Hvað við mælum

Þegar líkaminn verður fyrir ónæmisálagi – vegna  lífeðlisfræðilegrar eða sálfræðilegrar streitu – eykst/virkjast ensímið IDO1 (indólamín 2,3-díoxýgenasi). Þetta ensím breytir tryptófani í kynúrenín (KYN) og beinir því frá verndandi örveruumbrotsefnum eins og IPA og í átt að kynúrenínferlinu sem tengist streitu.

Þó að kynúrenín-ferlið sé stjórnað af ensímum hýsilsins, þá er virkjun þess nátengt ástandi þarmaflórunnar. Örveruflóra í jafnvægi, rík af trefjaríkum tegundum sem gerja trefjar, framleiðir SCFA og önnur gagnleg umbrotsefni sem bæla bólguboð og draga úr IDO1. Hins vegar, þegar ójafnvægi ríkir, veikist þessi stjórn, sem eykur ónæmisálag og framleiðslu kynúreníns. Þannig að örveruflóran mótar ekki einungis sína eigin efnaskiptaframleiðslu; hún hjálpar einnig til við að stjórna bólguástandi með efnaskiptum tryptófans í líkamanum.

Mikilvægt er að hafa í huga að IDO1 beinir ekki aðeins tryptófani yfir í kynúrenínferli – það virkar einnig sem stjórnandi örverufræðilegrar vistfræði. Með því að minnka tryptófan staðbundið, þá takmarkar IDO1 framboð þessarar lykilamínósýru fyrir örverur í meltingarveginum. Þessi ónæmisknúna takmörkun á næringarefnum getur bælt niður fjölgun örvera, dregið úr framleiðslu gagnlegra indólumbrotsefna og haft áhrif á örveruvistkerfið á þann hátt að það eykur ójafnvægi. 
 
Þannig er kynúrenínframleiðslan fyrst og fremst knúin áfram af hýslinum en er einnig undir áhrifum frá – og hefur að hluta til líka áhrif á – þarmaflóruna. Hækkað KYN endurspeglar breytingu í átt að ónæmistengdum efnaskiptum, mótast af trufluðum samskiptum á milli ónæmiskerfisins og örveruvistkerfisins.  

Hvað endurspeglar kynúrenín?

Kynúrenín er næmt merki um ónæmissvörun. Hækkað KYN gildi í blóði hefur verið tengt viðvarandi ónæmisvirkjun, efnaskiptaálagi og öldrun. 

Mikilvægt er að hafa í huga að KYN-gildi og hlutföll (t.d. KYN/TRP) eru notuð í rannsóknum og í klínísku samhengi til að fylgjast með ónæmiskerfi og kerfisbundnu álagi.   

Þegar tryptófan færist í átt að (of miklu) kynúreníni
Þættir sem auka KYN framleiðslu: 
 

• Ónæmisálag og virkjun 
• Sálfræðilegt eða oxunarálag 
• Sýkingar 
• Lítil trefjaneysla  
• Ójafnvægi í örverum  
• Ófullnægjandi næringarinntaka (t.d. níasín, sink)

Þessi breyting getur dregið úr framboði tryptófans fyrir serótónín eða örveruferla (eins og framleiðslu IPA) og aukið framleiðslu á umbrotsefnum eins og kínólínsýru (QA), sem getur tengst streitu eða verið oförvandi í of miklum mæli. 

Hvers vegna mælum við KYN í Gut Health þarmaheilsuprófinu?

Kynúrenín er ekki í eðli sínu „slæmt“ – reyndar gegnir það mikilvægu hlutverki í ónæmisstjórnun og NAD+ framleiðslu. En viðvarandi hækkuð gildi endurspegla að líkaminn er undir álagi ónæmiskerfisins. Þegar KYN er notað ásamt öðrum mörkum eins og IPA og TRP, þá hjálpar það til við að sýna fram á: 
 

• Hvort efnaskipti tryptófans séu skekkt í átt að ónæmisálagi. 
• Jafnvægið milli hýsilknúinna og örveruknúinna ferla. 
• Snemmbúnar breytingar á ónæmis- eða efnaskiptastarfsemi, jafnvel áður en ójafnvægi er greinilegt út á við.

Þetta próf er ekki ætlað til greiningar. Í staðinn býður það upp á innsýn í tryptófanefnaskipti þín og hvernig þau gætu endurspeglað ónæmiskerfið og þarmaheilsu þína – og veitir þannig tól til að fá endurgjöf um lífsstíl og fylgjast með framförum.

Stutt samantekt

• KYN er umbrotsefni sem myndast í hýslinum og eykst með ónæmisálagi og gegnir einnig hlutverki í ónæmisstjórnun og oxunar-afoxunarjafnvægi. 
• Hátt KYN gildi endurspegla virkjun ónæmiskerfisins og breytingu frá örverufræðilegri efnaskiptum tryptófans. 
• KYN er gagnlegt til að greina væga bólgu og streitutengt efnaskiptaálag.