Co analizujemy

Przekształcamy pomiary laboratoryjne w jasne i praktyczne wnioski. Test zdrowia jelit wykorzystuje 3 wymierne biomarkery i przekształca je w 5 możliwych do zastosowania markerów zdrowia.

Co mierzymy (wartości mierzalne)

Mierzymy trzy metabolity we krwi i uzyskujemy trzy wskaźniki. W wynikach wszystkie stężenia są podane w µM. 

• IPA (kwas indolo-3-propionowy) – metabolit mikrobiologiczny związany ze wsparciem bariery jelitowej i działaniem przeciwutleniającym. Wyżej znaczy lepiej. 
• KYN (kynurenine) – metabolit tryptofanu, który odzwierciedla aktywację immunologiczną. Niższy w stosunku do TRP jest ogólnie lepszy. 
• TRP (tryptofan) – jest niezbędnym aminokwasem i substratem zarówno dla IPA (mikrobiom), jak i KYN (gospodarz). 

Współczynniki wyświetlane na stronie:

1. IPA:KYN – Wsparcie odpornościowe mikrobiomu (przedstawione w %, wyższy oznacza lepiej) 
2. IPA:TRP – Wydajność mikrobiomu jelitowego (przedstawione w %, wyższy oznacza lepiej) 
3. KYN:TRP – Stres immunologiczny (przedstawione w %; niższy oznacza lepiej) 

Typ próbki i porównywalność z badaniami. Pobieramy próbki suchej kropli krwi (DBS) dla wygody i stabilności. Aby zapewnić porównywalność danych z wartościami podawanymi w literaturze naukowej (zazwyczaj osocze/surowica), podczas analizy stosujemy zatwierdzony współczynnik konwersji DBS na osocze. Ten współczynnik to własne unikalne opracowanie, ale zweryfikowane; nie zmienia granic kategorii — tylko równoważność jednostek. 

Jak ustalamy wartości graniczne

Definiujemy Niskie, Umiarkowane, Średnio-wysokie i Wysokie przy użyciu grup referencyjnych Zinzino i wzorców zgodnych z opublikowanymi tercylami błonnika pokarmowego. Wyższe spożycie błonnika i lepsza równowaga kwasów omega-6:3 są powiązane z lepszymi profilami metabolicznymi i odpornościowo-stresowymi. Chociaż spożycie błonnika jest zgłaszane samodzielnie, to jest solidnym wskaźnikiem: badania wiążą wyższe spożycie błonnika z podwyższonym IPA i korzystniejszymi stosunkami tryptofanu (wyższe IPA:TRP, niższe KYN:TRP). Łącząc wskaźniki dietetyczne (spożycie błonnika) i biochemiczne (% ochrony w BalanceTest), nasze grupy o niskim poziomie błonnika/niskiej ochronie w stosunku do wysokiej zawartości błonnika/wysokiej ochronie reprezentują realistyczne krańce spektrum stylu życia–dieta–zdrowia w naszej populacji.

W miarę rozwoju naszego zbioru danych, cele te mogą ulec zmianie.

• Wysoka (zielona) grupa referencyjna: Wysokie spożycie błonnika i wysoka ochrona z BalanceTest. 
• Niska (czerwona) grupa referencyjna: Niskie spożycie błonnika i niska ochrona z BalanceTest.

Następnie ustaliliśmy poniższe reguły progowe, wykorzystując mediany  i 75. percentyle  z tych grup: 

IPA 

• Średnio-wysokie: Mediana grupy wysokiej zawartości błonnika /wysokiej ochrony. 
• Wysokie: 75. percentyl grupy wysokiej zawartości błonnika / wysokiej ochrony . 
• Niskie: Mediana  grupy niskiej zawartości błonnika / niskiej ochrony . 

IPA:TRP i IPA:KYN

• Wysokie: 75. percentyl grupy wysokiej zawartości błonnika / wysokiej ochrony . 
• Niskie: Mediana  grupy niskiej zawartości błonnika / niskiej ochrony . 

KYN:TRP (niższy oznacza lepszy) 

• Wysokie (zielona) punkt odcięcia: Mediana grupy wysokiej zawartości błonnika /wysokiej ochrony. 
• Niskie (czerwony) punkt odcięcia – konserwatywna zasada: 75. percentyl grupy o niskim poziomie błonnika / niskiej ochrony , więc tylko najgorszy kwartyl w tej „najmniej zdrowej” grupie jest czerwony. 
Uzasadnienie: KYN:TRP jest często omawiany w kontekście chorób; nasze podejście jest dostosowane do profilaktyki zdrowotnej i rozkładu obserwowanego w zdrowych populacjach. 

Ramy te utrzymują kategorie zakotwiczone w danych ze świata rzeczywistego , a nie w teoretycznych celach. 
 

Jak działa punktacja (i do czego służy)?

Zawsze będziesz widzieć swoje zmierzone wartości  (µM lub %) i ich kolor pasma. 
Oddzielnie—i tylko w celu obliczenia ogólnego Indeksu Zdrowia Jelit—konwertujemy każdy marker na wewnętrzną 0–100 ocenę cząstkową: 

• 0 jeśli wartość znajduje się w czerwonej strefie Niskie  
• 100 jeśli wartość osiągnie strefę Wysokie  
• Skalowanie liniowe między punktami odcięcia 
• Odwrócony dla KYN:TRP (niższe wartości to wyższa ocena) 

Te oceny cząstkowe  nie są pokazane jako samodzielne „oceny” dla każdego znacznika. Istnieją one wyłącznie po to, aby połączyć markery w jeden podsumowujący wynik dla Indeksu Zdrowia Jelit. 

Indeks Zdrowia Jelit (ogólny %)

Łączymy wyniki cząstkowe za pomocą modelu ważonego, aby zapewnić wiarygodny obraz ogólnej równowagi: 

• Poziom IPA – 45% indeksu 
• Stress immunologiczny (KYN:TRP) – 30% 
• Wsparcie odpornościowe mikrobiomu (IPA:KYN) – 15% 
• Wydajność mikrobiomu jelitowego (IPA:TRP) – 10% 

Zakresy docelowe wyświetlane są na stronie Twoich wyników

Dla praktycznego kontekstu wyświetlamy również zakresy docelowe w tabeli na dole strony wyników. Pochodzą one od uczestników, którzy osiągnęli Wysoki wynik w IPA:KYN; w tym korzystnym podzbiorze pokazujemy 25.–75. percentyl dla każdej docelowej wartości markera.

Kontrole jakości i zamierzone użycie

• Analizy są przeprowadzane przez akredytowane laboratoria z normami kalibracji i wewnętrznymi kontrolami jakości. 
• Do obliczeń wprowadzane są tylko wymierne wartości laboratoryjne . 
• Harmonizacja jednostek wykorzystuje zweryfikowany współczynnik konwersji DBS w celu dostosowania do literatury dotyczącej osocza/surowicy. 
• Test jest przeznaczony dla kategorii  dobre samopoczucie i profilaktyka zdrowotna i nie diagnozuje choroby. 

Szybkie podsumowanie

Określamy ilościowo IPA, KYN i TRP, obliczamy znaczące wskaźniki i mapujemy wyniki na wartości graniczne oparte na populacji z określonych grup referencyjnych dla stylu życia. Oceniamy markery tylko w celu zbudowania Indeksu Zdrowia Jelit, z większą wagą dla IPA i KYN: TRP. Wyniki DBS są przeliczane przy użyciu zatwierdzonego współczynnika konwersji, dzięki czemu wyświetlane liczby są bezpośrednio porównywalne z wynikami w literaturze naukowej.