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Está grávida ou a amamentar exclusivamente?

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Sim, a amamentar exclusivamente
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Em que mês da gravidez está?

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Consumiu algum suplemento de ómega-3 recentemente?

Não
Sim, por um curto período de tempo
Sim, por mais de 120 dias
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Passo 5 de 7

Qual das opções melhor descreve a sua dieta?

Omnívoro
(Eu como de tudo)
Ovolactovegetariano
(Eu não como carne)
Pescetariano
(Eu só como peixe e marisco)
Vegetariano
(Não como nenhum produto de origem animal)
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Join Our Groundbreaking Test-Based Nutrition Study!

Join Zinzino’s research by sharing your BalanceTest samples and health data, including taking an additional test, to help advance long-term health and wellbeing. As a thank you, you’ll receive a free HbA1c-test. 

Important Information: 
Screening Process: You'll begin by answering 6 brief questions to determine your suitability. 
Suitability Notice: Only those who meet our specific study criteria will receive further details via email. 

If Selected: You will be contacted with instructions and, as a thank you for your participation, you will receive a complimentary HbA1c test along with an additional test kit for the research and a questionnaire containing 15 more questions via post. Please follow the provided instructions carefully and return both the completed test kit and questionnaire as directed.

Confidentiality: All information you provide and any data we collect will be handled in a strictly confidential manner. Your data will be de-identified so that your test results cannot be linked to your personal information and will be used solely for research purposes.  

Voluntary Withdrawal: You may withdraw from the study at any time by sending an email to research@zinzino.com. 

Would you like to contribute to shaping the future of test-based nutrition?
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Thank you for your interest and for playing a vital role in advancing nutrition research!

Have you been taking Xtend or Xtend+, according to the recommended dose (at least 2 tablets per day), for at least the past 2 weeks?

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How would you describe your BalanceOil+ consumption over the past 120 days?

I take the recommended amount (0.15 ml per kg of body weight) or more, 5-7 days a week
I take less than the recommended amount, or take it less frequently than 5 days a week
I don’t take BalanceOil+
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Over the next 30 days, do you plan to maintain the same consumption pattern for your Zinzino Health Protocol products as you reported above? (For example, if you currently do not use a product, select 'Yes' if you plan to continue not using it.)"

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Have you taken laxatives in the past month?

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Please provide your email and address below so we can contact you and send out test-kits if you are selected for the study.

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Propriedade e utilização de dados de teste anonimizados

Durante o procedimento de teste e a análise, são gerados dados de teste. Estes dados são totalmente anónimos e não incluem as suas informações pessoais. A Zinzino deterá todos os direitos sobre os dados anonimizados. O utilizador mantém o direito de utilizar livremente os seus dados de teste. Se tiver alguma questão relacionada com estes termos ou com a utilização dos seus dados, contacte-nos através da página Web customer.global@zinzino.com.
Se, no futuro, decidir apagar o código do teste da nossa base de dados, inicie sessão com o mesmo em zinzinotest.com. Pode eliminar o seu código de teste no menu “Ver os seus testes”.
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Ilha do Natal
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Ilhas Cook
Ilhas Faroé
Ilhas Malvinas (Falkland)
Ilhas Marianas do Norte
Ilhas Marshall
Ilhas Salomão
Ilhas Turcas e Caicos
Ilhas Virgens Britânicas
Ilhas Virgens dos Estados Unidos
Índia
Indonésia
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República Centro-Africana
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Samoa
Samoa Americana
San Marino
Santa Helena
Santa Lúcia
Santa Sé (Estado da Cidade do Vaticano)
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São Pedro e Miquelon
São Tomé e Príncipe
São Vicente e Granadinas
Senegal
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Hungary
Iceland
India
Indonesia
Iran, Islamic Republic Of
Iraq
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Jamaica
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Kenya
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Madagascar
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Mali
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Mauritania
Mauritius
Mayotte
Mexico
Micronesia, Federated States Of
Moldova, Republic Of
Monaco
Mongolia
Montenegro
Montserrat
Morocco
Mozambique
Myanmar
Namibia
Nauru
Nepal
Netherlands
Netherlands Antilles
New Caledonia
New Zealand
Nicaragua
Niger
Nigeria
Niue
Northern Mariana Islands
Norway
Oman
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Papua New Guinea
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Peru
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Pitcairn
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Saint Kitts And Nevis
Saint Lucia
Saint Pierre And Miquelon
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Seychelles
Sierra Leone
Singapore
Slovakia
Slovenia
Solomon Islands
Somalia
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Suriname
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Switzerland
Syrian Arab Republic
Taiwan
Tajikistan
Tanzania, United Republic Of
Thailand
Timor-Leste
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Trinidad And Tobago
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Turkmenistan
Turks And Caicos Islands
Tuvalu
Uganda
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United Arab Emirates
United Kingdom
United States
Uruguay
Uzbekistan
Vanuatu
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Viet Nam
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Virgin Islands, U.S.
Wallis And Futuna
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Zambia
Zimbabwe
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Kg
Cm
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Feminino
Masculino
Outros
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Sim
Não
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Já fez algum Vitamin D Test da Zinzino anteriormente?

Sim
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Precisamos da sua ajuda

Para desenvolver melhores produtos e fornecer orientações mais precisas, gostaríamos de lhe colocar três perguntas sobre o seu nível de vitamina D considerando as alterações na suplementação.
Para participar, este deve ser, pelo menos, o seu segundo teste e precisa de ter acesso ao seu código de teste anterior.
Sim, quero participar
Não, obrigado
Voltar
Passo 6 de 7

Deseja receber uma notificação quando o seu teste estiver pronto?

Sim
Não
Voltar
Passo 1 de 3

Por favor, introduza o ID do seu Vitamin D Test anterior.

OK
O código não está correto, por favor tente novamente.
nmol/L
Data:
País:
Sexo:
Voltar
Passo 2 de 3

Indique se fez ALTERAÇÕES na dosagem diária desde o seu teste anterior?

Indique se aumentou ou diminuiu a toma de suplementos de vitamina D

ZinoShine+ (Separador(es))
-
+
Xtend/Xtend+ (Separador(es))
-
+
BalanceOil+/Vegan/AquaX (Ml)
-
+
Protect+ (Tampa(s))
-
+
Essent+ (cápsulas moles) (Tampa(s))
-
+
De outro fornecedor (Mcg)
-
+
Voltar
Passo 3 de 3

Com que frequência tomou os suplementos?

ZinoShine+

dias por semana

0
7
Xtend/Xtend+

dias por semana

0
7
BalanceOil+/Vegan/AquaX

dias por semana

0
7
Protect+

dias por semana

0
7
Essent+ (cápsulas moles)

dias por semana

0
7
Outro fornecedor

dias por semana

0
7
Voltar
Passo 7 de 7

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Saint Kitts And Nevis
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Virgin Islands, U.S.
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anos
Kg
Cm
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Passo 3 de 7

Por favor, selecione o seu sexo

Feminino
Masculino
Outros
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Passo 4 de 7

Consumiu recentemente algum suplemento que contenha vitamina D?

Sim
Não
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Passo 5 de 7

Qual das opções melhor descreve a sua dieta?

Omnívoro
(Eu como de tudo)
Ovolactovegetariano
(Eu não como carne)
Pescetariano
(Eu só como peixe e marisco)
Vegetariano
(Não como nenhum produto de origem animal)
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Passo 6 de 7

Já fez algum Vitamin D Test da Zinzino anteriormente?

Sim
Não
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Precisamos da sua ajuda

Para desenvolver melhores produtos e fornecer orientações mais precisas, gostaríamos de lhe colocar três perguntas sobre o seu nível de vitamina D considerando as alterações na suplementação.
Para participar, este deve ser, pelo menos, o seu segundo teste e precisa de ter acesso ao seu código de teste anterior.
Sim, quero participar
Não, obrigado
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Passo 6 de 7

Deseja receber uma notificação quando o seu teste estiver pronto?

Sim
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Por favor, introduza o ID do seu Vitamin D Test anterior.

OK
O código não está correto, por favor tente novamente.
nmol/L
Data:
País:
Sexo:
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Passo 2 de 3

Indique se fez ALTERAÇÕES na dosagem diária desde o seu teste anterior?

Indique se aumentou ou diminuiu a toma de suplementos de vitamina D

ZinoShine+ (Separador(es))
-
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Xtend/Xtend+ (Separador(es))
-
+
BalanceOil+/Vegan/AquaX (Ml)
-
+
Protect+ (Tampa(s))
-
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Essent+ (cápsulas moles) (Tampa(s))
-
+
De outro fornecedor (Mcg)
-
+
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Xtend/Xtend+

dias por semana

0
7
BalanceOil+/Vegan/AquaX

dias por semana

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Protect+

dias por semana

0
7
Essent+ (cápsulas moles)

dias por semana

0
7
Outro fornecedor

dias por semana

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Passo 7 de 7

Propriedade e utilização de dados de teste anonimizados

Durante o procedimento de teste e a análise, são gerados dados de teste. Estes dados são totalmente anónimos e não incluem as suas informações pessoais. A Zinzino deterá todos os direitos sobre os dados anonimizados. O utilizador mantém o direito de utilizar livremente os seus dados de teste. Se tiver alguma questão relacionada com estes termos ou com a utilização dos seus dados, contacte-nos através da página Web customer.global@zinzino.com.
Se, no futuro, decidir apagar o código do teste da nossa base de dados, inicie sessão com o mesmo em zinzinotest.com. Pode eliminar o seu código de teste no menu “Ver os seus testes”.
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Colômbia
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Coreia, República da
Costa do Marfim
Costa Rica
Croácia
Cuba
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Dinamarca
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Equador
Eritreia
Eslováquia
Eslovénia
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Etiópia
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Polinésia Francesa
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República Árabe da Síria
República Centro-Africana
República Checa
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Feminino
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Quantas porções de alimentos ricos em fibra (por exemplo, cereais integrais, leguminosas, frutas, legumes) consome por dia?

0-1 porções
2-3 porções
+4 porções
Anterior

Está atualmente a tomar algum suplemento de fibras?

Sim, o Zinobiótico+
Check
Sim, outra marca
Check
Não
Check
Anterior

Conte-nos mais sobre o seu consumo de Zinobiotic+

Quantas colheres consome por dia?
0
5+
Quantos dias por semana o consome?
0
7
Há quantos meses está a consumir este produto?
0
12+
Anterior

Fale-nos mais sobre o seu outro suplemento de fibras que consome

Quantos gramas de fibra consome por dia?
0
20+
Quantos dias por semana o consome?
0
7
Há quantos meses está a consumir este produto?
0
12+
Anterior

Nos últimos 120 dias, tomou algum destes suplementos de forma regular (pelo menos 4 dias por semana)?

Produto Zinzino
BalanceOil/BalanceOil+
Check
Xtend/Xtend+
Check
Azeite R.E.V.O.O
Check
XGold
Check
Outros produtos Zinzino:
Check
Outras marcas
Suplementos de ómega-3
Check
Suplemento multivitamínico
Check
Suplemento probiótico
Check
Suplemento pós-biótico
Check
Enzimas digestivas
Check
Anterior

Fez o teste após um jejum noturno (de pelo menos 10 horas)?

Sim
Não

Resultados sem jejum

Tal como indicado nas instruções, recomendamos a realização do teste após um jejum noturno para obter resultados exatos e comparáveis.


Os seus resultados atuais continuarão a fornecer informações úteis, mas os limites específicos e os intervalos-alvo aplicam-se apenas a amostras que cumpriram o jejum.


Os resultados obtidos sem jejum podem também ser mais difíceis de comparar com o teste seguinte.

Anterior

Precisamos da sua ajuda

A nossa investigação, os nossos testes, o produto que desenvolvemos, tudo isto é para si. É por isso que precisamos de saber mais sobre as suas necessidades. Importa-se de responder a algumas perguntas sobre a sua dieta, estilo de vida e saúde intestinal? Demora cerca de 2 minutos a concluir.

Com que frequência consome alimentos fermentados (por exemplo, iogurte, kefir, chucrute, kimchi com culturas vivas)?

Diariamente
Várias vezes por semana
Ocasionalmente
Raramente/nunca
Anterior

Qual é o seu padrão alimentar habitual?

Omnívora (tanto alimentos vegetais como animais)
Vegetariana (não inclui carne, mas pode incluir ovos/leite)
Vegana (sem quaisquer produtos de origem animal)
LCHF/Keto (elevado teor de gordura, elevado teor de proteínas, baixo teor de hidratos de carbono)
Carnívora (apenas alimentos de origem animal)
Pescetariana (não inclui carne, exceto peixe/marisco)
Mediterrânica (centrada nos vegetais, inclui peixe, azeite, alimentos minimamente processados)
Outros
Anterior

Com que frequência pratica atividade física (exercício moderado ou intenso)?

Diariamente
Várias vezes por semana
Ocasionalmente
Raramente/Nunca
Anterior

Em média, quantas horas costuma dormir por noite?

< 5 horas
5-6 horas
6-7 horas
7-8 horas
> 8 horas
Anterior

Como descreveria o seu atual nível de stress?

Sentiu-se incapaz de controlar coisas importantes
Nunca
Quase nunca
Às vezes
Com alguma frequência
Muito frequentemente
Sentia-se confiante para lidar com problemas pessoais
Nunca
Quase nunca
Às vezes
Com alguma frequência
Muito frequentemente
Sentia que as coisas estavam a correr como queria
Nunca
Quase nunca
Às vezes
Com alguma frequência
Muito frequentemente
Sentiu que as dificuldades se acumulavam sem controlo
Nunca
Quase nunca
Às vezes
Com alguma frequência
Muito frequentemente
Anterior

Fez um teste Zinzino nos últimos 6 meses? Preencha o seu código, se for caso disso

Gut Health Test
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Done

ID do teste:

Resultado:

Data:

País:

Sexo:

Este teste ainda não foi analisado. Por favor, verifique se introduziu o código correto.
Caso tenha enviado o seu teste recentemente, os seus resultados serão atualizados automaticamente assim que a análise for concluída.
Balance test
OK
Done

ID do teste:

Resultado:

Data:

País:

Sexo:

Este teste ainda não foi analisado. Por favor, verifique se introduziu o código correto.
Caso tenha enviado o seu teste recentemente, os seus resultados serão atualizados automaticamente assim que a análise for concluída.
Teste de Vitamina D
OK
Done

ID do teste:

Resultado:

Data:

País:

Sexo:

Este teste ainda não foi analisado. Por favor, verifique se introduziu o código correto.
Caso tenha enviado o seu teste recentemente, os seus resultados serão atualizados automaticamente assim que a análise for concluída.
Teste de HBA1C
OK
Done

ID do teste:

Resultado:

Data:

País:

Sexo:

Este teste ainda não foi analisado. Por favor, verifique se introduziu o código correto.
Caso tenha enviado o seu teste recentemente, os seus resultados serão atualizados automaticamente assim que a análise for concluída.
Anterior

Teve alguma constipação/gripe comum nos últimos 14 dias?

Sim
Não
Anterior

Foi-lhe diagnosticada alguma infeção no último mês?

Sim
Não
Anterior

Qual foi a última vez que terminou um tratamento com antibióticos?

< 14 dias
15-30 dias
1-3 meses
> 3 meses
Nunca tomou antibióticos
Anterior

Foi-lhe diagnosticada alguma doença crónica?

Nenhuma
Check
DII
Check
DII (Crohn/CU)
Check
Diabetes
Check
Doença autoimune
Check
Doença hepática gordurosa não alcoólica (NAFLD)
Check
Síndrome metabólica
Check
Outros
Check
Anterior

Tem atualmente algum problema digestivo?

Nenhuma
Check
Inchaço
Check
Gases
Check
Diarreia
Check
Obstipação
Check
Dores de estômago
Check
Refluxo ácido/azia
Check
Outros
Check
Anterior

Está atualmente grávida?

Sim
Não
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Coloque uma fita métrica à volta da cintura, logo acima do umbigo. Certifique-se de que está bem ajustada, mas sem pressionar demasiado a pele. Expire naturalmente e faça a medição. Faça a medição novamente, só para ter certeza.
Como medir
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Tem algum familiar (mãe, pai, irmão ou filho) diagnosticado com diabetes tipo 2?
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Realizou um BalanceTest nos últimos 6 meses?
OK
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Criticamente baixo

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Este teste foi realizado há mais de 6 meses e, infelizmente, não pode ser considerado para avaliar o seu estado de saúde atual.
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OK
Done
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Criticamente baixo

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Não fiz nenhum Vitamin D Test.
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Tem níveis de vitamina D suficientes?
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≥ 3 horas
Entre 2,5 e 3 horas
1 hora ≤ 2,5 horas
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Pratica treino/exercício de força?
Isto inclui pilates, calistenia, treino de resistência
Regularmente
Menos de uma vez por semana
Nunca
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Durante o trabalho e o tempo livre, é fisicamente ativo/a (pelo menos 30 minutos por dia)?
Sim
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Sim
Não
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Sim
Não
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Isso equivale a aproximadamente 3,4 litros de cerveja por semana ou 6 copos médios de vinho.
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Com que frequência consome doces, snacks e alimentos açucarados ou ultraprocessados?
5-7 dias por semana
1-4 dias por semana
Menos de uma vez por semana
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Com que frequência bebe refrigerantes, sumos de fruta e/ou outras bebidas com açúcar ou adoçantes adicionados?
5-7 dias por semana
1-4 dias por semana
Menos de uma vez por semana
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PróximoNext
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5-7 dias por semana
1-4 dias por semana
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De acordo com a EFSA:


1.    O DHA contribui para a manutenção da função cerebral normal.
2.    O EPA e o DHA contribuem para o funcionamento normal do coração.

 

De acordo com a EFSA, a vitamina D: 

 

3.    contribui para a absorção/utilização normal do cálcio e do fósforo
4.    contribui para os níveis normais de cálcio no sangue
5.    contribui para a manutenção de ossos normais
6.    contribui para a manutenção da função muscular normal
7.    contribui para a manutenção de dentes normais
8.    contribui para o funcionamento normal do sistema imunitário
9.    tem um papel no processo de divisão celular
 

 

 

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