Čo analyzujeme

Laboratórne merania premieňame na jasné a užitočné prehľady. Gut Health Test používa 3 kvantifikovateľné biomarkery a mení ich na 5 akčných zdravotných markerov.

Čo meriame (kvantifikovateľné hodnoty)

Meriame tri krvné metabolity a odvodzujeme tri pomery. Všetky koncentrácie sú uvedené v µM na vašich výsledných kartách. 

• IPA (kyselina indol-3-propiónová) – mikrobiálny metabolit spojený s podporou črevnej bariéry a antioxidačnou aktivitou. Viac je lepšie. 
• KYN (kynurenín) – metabolit tryptofánu, ktorý odráža aktiváciu imunitného systému. Nižšia hodnota v porovnaní s TRP je vo všeobecnosti lepšia. 
• TRP (tryptofán) – esenciálna aminokyselina a substrát pre IPA (mikrobióm) aj KYN (hostiteľ). 

Pomery zobrazené na vašej stránke:

1. IPA : KYN – podpora imunity cez mikrobióm (zobrazuje sa ako %, vyššie je lepšie) 
2. IPA : TRP – účinnosť mikrobiómu čriev (zobrazuje sa ako %, vyššie je lepšie) 
3. KYN : TRP – imunitný stres (zobrazené ako %; nižšia hodnota je lepšia) 

Typ vzorky a porovnateľnosť s výskumom. Z dôvodu pohodlia a stability odoberáme vzorky suchej kvapky krvi (DBS). Aby sme zabezpečili, že vaše hodnoty budú porovnateľné s hodnotami uvedenými vo vedeckej literatúre (zvyčajne plazma/sérum), počas analýzy použijeme overený prepočtový faktor DBS na plazmu. Faktor je vlastný, ale overený. Nemení hranice vašej kategórie — iba ekvivalenciu jednotky. 

Ako nastavujeme hraničné hodnoty

Definujeme nízke, stredné, stredné a vysoké hodnoty pomocou referenčných skupín a vzorov spoločnosti Zinzino, ktoré sú v súlade s publikovanými tertilmi dietetickej vlákniny. Vyšší príjem vlákniny a lepšia rovnováha omega-6:3 sú spojené so zlepšenými metabolickými a imunitnými profilmi. Aj keď príjem vlákniny bol hlásený subjektom, je to robustný údaj: štúdie spájajú vyššie množstvo vlákniny so zvýšenou IPA a priaznivejšími pomermi tryptofánu (vyšší IPA : TRP, nižší KYN : TRP). Kombináciou dietetických (príjem vlákniny) a biochemických (BalanceTest Protection %) indikátorov, naše skupiny s nízkym obsahom vlákniny/nízkou ochranou v porovnaní s skupinami s vysokým obsahom vlákniny/vysokou ochranou predstavujú realistické výstupy „životný štýl – stravovanie – zdravotné spektrum“ v našej populácii.

S rastom nášho súboru údajov sa tieto ciele môžu zmeniť.

• Vysoká (zelená) referenčná skupina: Vysoký príjem vlákniny a vysoká ochrana vypočítaná testom BalanceTest. 
• Nízka (červená) referenčná skupina: Nízky príjem vlákniny a nízka ochrana vypočítaná testom BalanceTest.

Následne nastavujeme pravidlá prahovej hodnoty s použitím mediánov a 75. percentilu z týchto skupín: 

IPA 

• Stredne vysoké: medián skupiny s vysokým obsahom vlákniny/vysokou ochranou. 
• Vysoký: 75. percentil skupiny s vysokým obsahom vlákniny/vysokou  ochranou. 
• Nízky: medián skupiny s nízkym obsahom vlákniny/s nízkou ochranou. 

IPA : TRP a IPA : KYN

• Vysoký: 75. percentil skupiny s vysokým obsahom vlákniny/vysokou ochranou. 
• Nízky: medián skupiny s nízkym obsahom vlákniny/s nízkou ochranou. 

KYN : TRP (nižšia hodnota je lepšia) 

• Vysoký (zelený) limit: medián skupiny s vysokým obsahom vlákniny/vysokou ochranou. 
• Nízka (červená) hraničná hodnota – konzervatívne pravidlo: 75. percentil skupiny s nízkym obsahom vlákniny/nízkou ochranou, takže iba ten najhorší kvartil v tejto „najmenej zdravej“ skupine je červený. 
Odôvodnenie: KYN : TRP sa často diskutuje v kontexte ochorenia; náš prístup je prispôsobený preventívnemu zdraviu a distribúcii pozorovanej v zdravých populáciách. 

Tento rámec udržiava kategórie zakotvené v údajoch z reálneho sveta namiesto teoretických cieľov. 
 

Ako funguje hodnotenie (a na čo sa používa)

Vždy uvidíte namerané hodnoty (µM alebo %) a ich farebné pásmo. 
Samostatne — a len na výpočet celkového indexu zdravia čriev — konvertujeme každú značku na interné podskóre 0 – 100: 

• 0 ak je hodnota v červenej nízkej zóne 
• 100 ak hodnota dosiahne vysokú zónu 
• Lineárne škálovanie medzi hraničnými hodnotami 
• Invertované  preKYN : TRP (nižšie hodnoty sú vyššie) 

Tieto podskóre nie sú zobrazené ako samostatné „stupne“ pre každý marker. Existujú výlučne na spravodlivé kombinovanie markerov do jedného súhrnného skóre pre index zdravia čriev. 

Index zdravia čriev (celkovo %)

Kombinujeme podskóre pomocou váženého modelu, aby sme poskytli spoľahlivý prehľad o vašej celkovej rovnováhe: 

• Úroveň IPA – 45 % indexu 
• Stres imunitného systému (KYN : TRP) – 30 % 
• Podpora imunity cez mikrobiómu (IPA : KYN) – 15 % 
• Účinnosť mikrobiómu čriev (IPA : TRP) – 10 % 

Rozsahy cieľových hodnôt zobrazené na stránke s výsledkami

Pre praktický kontext zobrazujeme aj rozsahy cieľových hodnôt v tabuľke v spodnej časti stránky s výsledkami. Pochádzajú od účastníkov, ktorí dosiahli vysokú hodnotu IPA : KYN; v rámci tejto priaznivej podskupiny zobrazujeme 25. – 75. percentil pre každú cieľovú hodnotu markera.

Kontroly kvality a zamýšľané použitie

• Analýzy vykonávajú akreditované laboratóriá s kalibračnými štandardmi a vnútornými kontrolami kvality. 
• Do výpočtov sa zadávajú iba kvantifikovateľné laboratórne hodnoty. 
• Harmonizácia jednotiek využíva overený konverzný faktor DBS na zosúladenie s literatúrou o plazme/sére. 
• Test je navrhnutý na účely wellness a zdravotnej prevencie a nediagnostikuje ochorenie. 

Rýchle zhrnutie

Kvantifikujeme IPA, KYN a TRP, počítame zmysluplné pomery a mapujeme výsledky na hraničné hodnoty podľa populácie z definovaných referenčných skupín životného štýlu. Značky hodnotíme len na vytvorenie indexu zdravia čriev s vyššou váhou na IPA a KYN : TRP. Výsledky DBS sa konvertujú pomocou overeného konverzného faktora, takže čísla, ktoré vidíte, sú priamo porovnateľné so zisteniami vo vedeckej literatúre.