Cum să faceți testul

|
|
|
|
- Mai întâi spălați-vă mâinile cu săpun, clătiți-le bine cu apă caldă și uscați-le.
Păstrați plicul pentru a-l utiliza mai târziu.
Detașați partea SAVE (A SE PĂSTRA) de pe cartonașul pentru proba de sânge și faceți o fotografie a Codului ID al testului dvs. Doar dvs. puteți vedea rezultatele testului dvs., utilizând Codul ID anonim al testului dvs. Așezați pe masă cartonașul cu cele două cercuri orientate în sus.
Utilizați șervețelul cu alcool sanitar pentru a vă curăța vârful degetului (degetul mijlociu este recomandat).
Așezați lanțeta pe partea inferioară a degetului orientat spre cartonașul pentru colectare de pe masă. Apăsați pe partea superioară a lanțetei spre deget până când auziți un clic. Lanțeta va face automat o mică înțepătură în deget.
Lăsați cartonașul pentru proba de sânge într-o poziție orizontală la temperatura camerei cel puțin 10 minute pentru ca proba să se usuce bine.
Important: Nu îndepărtați săculețul pentru uscare din interiorul pungii metalice.
Înregistrați Codul ID al testului dvs. pe www.zinzinotest.com. Aceasta este pagina web unde puteți vedea ulterior rezultatele testului dvs. Durează între 10 și 20 de zile până când rezultatul dvs. va fi gata.
Important: Păstrați partea SAVE (A SE PĂSTRA) a cartonașului pentru proba de sânge. Doar dvs. puteți vedea rezultatele testului dvs., utilizând Codul ID anonim al testului dvs.
Cum să vă măsurați talia:
Puneți o ruletă de măsurare în jurul mijlocului dvs., chiar deasupra buricului.
Asigurați-vă că este strânsă bine, dar nu se înfige în pielea dvs.
Respirați natural și luați-vă măsura.
Luați-vă măsura din nou, doar pentru siguranță.
Sfat!
Dacă nu aveți o ruletă de măsurare, utilizați un șnur ca o ruletă de măsurare și măsurați șnurul cu un etalon.





Nu! Dacă nu doriți să răspundeți la întrebări înainte de a vă obține nivelul Vitaminei D, puteți alege să săriți peste acest pas.