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Bei Zinzino sind wir bestrebt, Ihre Privatsphäre zu schützen. Wir verarbeiten Ihre E-Mail-Adresse und/oder Telefonnummer, um Sie zu benachrichtigen, wenn Ihr Testergebnis vorliegt, und zwar auf der Grundlage unseres berechtigten Interesses, einen reibungslosen Testablauf zu gewährleisten (GDPR, Artikel 6.1(f)). Danach werden die personenbezogenen Daten gelöscht.

Alle anderen Daten, die wir während des Testverfahrens verarbeiten, werden anonymisiert, einschließlich des Testergebnisses. Sie haben das Recht, jederzeit Zugang zu Ihren personenbezogenen Daten zu verlangen und deren Löschung zu fordern. Sie können sich auch gegen den Erhalt von Benachrichtigungen entscheiden.

Bei Fragen können Sie uns hier kontaktieren: customer.global@zinzino.com
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Falklandinseln (Malvinen)
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Fidschi
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Marshallinseln
Mauretanien
Mauritius
Mayotte
Mazedonien, die ehemalige jugoslawische Republik
Mexiko
Mikronesien, Föderierte Staaten
Moldawien (Republik Moldau)
Monaco
Mongolei
Montenegro
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Somalia
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Sri Lanka
St. Helena
St. Kitts und Nevis
St. Lucia
St. Pierre und Miquelon
St. Vincent und die Grenadinen
Südafrika
Sudan
Südkorea
Suriname
Swasiland
Syrien, Arabische Republik
Tadschikistan
Taiwan
Tansania, Vereinigte Republik
Thailand
Togo
Tokelau
Tonga
Trinidad und Tobago
Tschad
Tschechische Republik
Tunesien
Türkei
Turkmenistan
Turks- und Caicosinseln
Tuvalu
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USA
Usbekistan
Vanuatu
Vatikanstadt
Venezuela
Vereinigte Arabische Emirate
Vereinigtes Königreich
Vietnam
Wallis und Futuna
Weihnachtsinsel
Weißrussland
Zentralafrikanische Republik
Zypern
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Schritt 2 von 5

Bitte geben Sie Alter, Körpergewicht & Körpergröße ein

Beachten Sie bitte, dass Ihre korrekte Altersangabe wichtig für die Richtigkeit der Ergebnisse ist. Für Kinder gibt es andere Referenzwerte als für Erwachsene.
kgPfund
cmZoll
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Schritt 3 von 5

Bitte wählen Sie Ihr Geschlecht

Weiblich
Männlich
Sonstiges
Zurück
Schritt 3 a von 7

Sind Sie derzeit schwanger oder stillen Sie ausschließlich?

Nein
Ja, schwanger
Ja, ausschließlich stillen
Möchte ich nicht sagen
Zurück
Schritt 3 b von 7

Im wievielten Schwangerschaftsmonat sind Sie?

1-3 Monate
4-6 Monate
7-9 Monate
Zurück
Schritt 4 von 5

Haben Sie vor Kurzem Omega-3-Nahrungsergänzungsmittel eingenommen?

Nein
Ja, für eine kurze Zeit
Ja, für mehr als 120 Tage
Zurück
Schritt 5 von 7

Welche Option beschreibt Ihre Ernährung am besten?

Omnivore
(ich esse alles)
Ovo-Lacto-Vegetarier
(Ich esse kein Fleisch)
Pescetarier
(ich esse nur Fisch und Meeresfrüchte)
Vegetarier/-in
(Ich esse keine tierischen Produkte)
Zurück
Schritt 6 von 8

Join Our Groundbreaking Test-Based Nutrition Study!

Join Zinzino’s research by sharing your BalanceTest samples and health data, including taking an additional test, to help advance long-term health and wellbeing. As a thank you, you’ll receive a free HbA1c-test. 

Important Information: 
Screening Process: You'll begin by answering 6 brief questions to determine your suitability. 
Suitability Notice: Only those who meet our specific study criteria will receive further details via email. 

If Selected: You will be contacted with instructions and, as a thank you for your participation, you will receive a complimentary HbA1c test along with an additional test kit for the research and a questionnaire containing 15 more questions via post. Please follow the provided instructions carefully and return both the completed test kit and questionnaire as directed.

Confidentiality: All information you provide and any data we collect will be handled in a strictly confidential manner. Your data will be de-identified so that your test results cannot be linked to your personal information and will be used solely for research purposes.  

Voluntary Withdrawal: You may withdraw from the study at any time by sending an email to research@zinzino.com. 

Would you like to contribute to shaping the future of test-based nutrition?
Yes, I consent
No, I do not consent
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Schritt 5a von 8

Thank you for your interest and for playing a vital role in advancing nutrition research!

Have you been taking Xtend or Xtend+, according to the recommended dose (at least 2 tablets per day), for at least the past 2 weeks?

Yes
No
Zurück
Schritt 5b von 8

Have you been taking Zinobiotic+ according to the recommended dosage (2 scoops per day) for at least the past 2 weeks?

Yes
No
Zurück
Schritt 5C von 8

How would you describe your BalanceOil+ consumption over the past 120 days?

I take the recommended amount (0.15 ml per kg of body weight) or more, 5-7 days a week
I take less than the recommended amount, or take it less frequently than 5 days a week
I don’t take BalanceOil+
Zurück
Schritt 5D von 8

Over the next 30 days, do you plan to maintain the same consumption pattern for your Zinzino Health Protocol products as you reported above? (For example, if you currently do not use a product, select 'Yes' if you plan to continue not using it.)"

Yes, I will continue as reported.
No, I plan to change my current pattern.
Unsure
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Schritt 5E von 8

Have you taken antibiotics in the past month?

Yes
No
Zurück
Schritt 5F von 8

Have you taken laxatives in the past month?

Yes
No
Zurück
Schritt 5G von 8

Please provide your email and address below so we can contact you and send out test-kits if you are selected for the study.

Zurück
Schritt 5 von 5

Eigentum an und Verwendung von anonymisierten Testdaten

Während des Testverfahrens und der Analyse werden Testdaten generiert. Diese Daten sind vollständig anonymisiert und enthalten keine persönlichen Informationen. Zinzino wird alle Rechte an den anonymisierten Daten besitzen. Sie behalten das Recht, Ihre Testdaten frei zu verwenden. Wenn Sie Fragen zu diesen Bedingungen oder der Verwendung Ihrer Daten haben, wenden Sie sich bitte an customer.global@zinzino.com.
Wenn Sie sich zu einem späteren Zeitpunkt dazu entscheiden, den Testcode aus unserer Datenbank zu löschen, melden Sie sich bitte mit diesem Code unter zinzinotest.com an. Sie löschen Ihren Testcode unter dem Menüpunkt „Ihre Tests ansehen“.
Ich bin einverstanden
Schritt 4b von 5

Welche Art von Omega-3-Nahrungsergänzungsmittel?

BalanceOil+
Essent+ (Softgel-Kapseln)
BalanceOil+ Vegan
BalanceOil+ AquaX
Andere Omega-3-Nahrungsergänzungsmittel
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Überhaupt nicht. Alle Blutproben werden anonym von einem vertrauenswürdigen Dritten bearbeitet und streng vertraulich behandelt. Ihre Antwort hier wird ausschließlich zu statistischen Zwecken verwendet und hilft unseren Wissenschaftlern, die Rolle der Ernährung und des Lebensstils bei der Entwicklung unserer Produkte besser zu verstehen.
Werden meine Antworten die Testergebnisse beeinflussen?

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Die Beantwortung der Fragen des Formulars gibt Ihnen vollständigen Zugriff auf alle Einzelheiten zu Ihrem Fettsäureprofil. Wenn Ihre Ergebnisse noch nicht da sind, benachrichtigen wir Sie, sobald sie vorliegen. Sie werden nur Ihren Omega-6:3-Balance-Wert sehen, wenn Sie sich gegen eine Beantwortung der Fragen entscheiden.
Ihre Antworten haben keinen Einfluss auf Ihre Ergebnisse.
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Ja, ich bin sicher
Ihr Test ist noch nicht ausgewertet. Das Labor benötigt ungefähr 10-20 Tage für die Auswertung Ihrer Blutprobe. Wenn Sie die Benachrichtigungen aktiviert haben, werden wir uns wieder bei Ihnen melden, wenn die Ergebnisse vorliegen.
Während Sie auf Ihre Ergebnisse warten, vergessen Sie nicht, Ihre tägliche Dosis Zinzino Produkte einzunehmen!
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Schritt 1 von 6

Aus welchem Land kommen Sie?

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Antigua und Barbuda
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Bhutan
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Bulgarien
Burkina Faso
Burundi
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China
Cookinseln
Costa Rica
Curaçao
Dänemark
Deutschland
Dominica
Dominikanische Republik
Dschibuti
Ecuador
El Salvador
Elfenbeinküste
Eritrea
Estland
Falklandinseln (Malvinen)
Färöer
Fidschi
Finnland
Frankreich
Französisch-Polynesien
Gabun
Gambia
Georgien
Ghana
Gibraltar
Grenada
Griechenland
Grönland
Guam
Guatemala
Guinea
Guinea-Bissau
Guyana
Haiti
Honduras
Hongkong
Indien
Indonesien
Irak
Iran, Islamische Republik
Irland
Island
Isle of Man
Israel
Italien
Jamaika
Japan
Jemen
Jordanien
Jungferninseln, Amerikanisch
Jungferninseln, Britisch
Kaimaninseln
Kambodscha
Kamerun
Kanada
Kap Verde
Kasachstan
Katar
Kenia
Kirgisistan
Kiribati
Kokosinseln (Keeling)
Kolumbien
Komoren
Kongo
Kongo, Demokratische Republik
Kosovo
Kroatien
Kuba
Kuwait
Lesotho
Lettland
Libanon
Liberia
Libyen
Liechtenstein
Litauen
Luxemburg
Macau
Madagaskar
Malawi
Malaysia
Malediven
Mali
Malta
Marokko
Marshallinseln
Mauretanien
Mauritius
Mayotte
Mazedonien, die ehemalige jugoslawische Republik
Mexiko
Mikronesien, Föderierte Staaten
Moldawien (Republik Moldau)
Monaco
Mongolei
Montenegro
Montserrat
Mosambik
Myanmar
Namibia
Nauru
Nepal
Neukaledonien
Neuseeland
Nicaragua
Niederlande
Niederländischen Antillen
Niger
Nigeria
Niue
Nördliche Marianen
Norwegen
Oman
Österreich
Osttimor
Pakistan
Palau
Panama
Papua Neu-Guinea
Paraguay
Peru
Philippinen
Pitcairn
Polen
Portugal
Puerto Rico
Ruanda
Rumänien
Russland
Salomonen
Sambia
Samoa
San Marino
São Tomé und Príncipe
Saudi-Arabien
Schweden
Schweiz
Senegal
Serbien
Seychellen
Sierra Leone
Simbabwe
Singapur
Slowakei
Slowenien
Somalia
Spanien
Sri Lanka
St. Helena
St. Kitts und Nevis
St. Lucia
St. Pierre und Miquelon
St. Vincent und die Grenadinen
Südafrika
Sudan
Südkorea
Suriname
Swasiland
Syrien, Arabische Republik
Tadschikistan
Taiwan
Tansania, Vereinigte Republik
Thailand
Togo
Tokelau
Tonga
Trinidad und Tobago
Tschad
Tschechische Republik
Tunesien
Türkei
Turkmenistan
Turks- und Caicosinseln
Tuvalu
Uganda
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Ungarn
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USA
Usbekistan
Vanuatu
Vatikanstadt
Venezuela
Vereinigte Arabische Emirate
Vereinigtes Königreich
Vietnam
Wallis und Futuna
Weihnachtsinsel
Weißrussland
Zentralafrikanische Republik
Zypern
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Schritt 2 von 6

Bitte geben Sie Alter, Körpergewicht & Körpergröße ein

Jahre
Beachten Sie bitte, dass Ihre korrekte Altersangabe wichtig für die Richtigkeit der Ergebnisse ist. Für Kinder gibt es andere Referenzwerte als für Erwachsene.
kgPfund
cmZoll
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Schritt 3 von 6

Bitte wählen Sie Ihr Geschlecht

Weiblich
Männlich
Sonstiges
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Schritt 3 a von 6

Sind Sie derzeit schwanger oder stillen Sie ausschließlich?

Nein
Ja, schwanger
Ja, ausschließlich stillen
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Zurück
Schritt 3 b von 6

Im wievielten Schwangerschaftsmonat sind Sie?

1-3 Monate
4-6 Monate
7-9 Monate
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Schritt 4 von 6

Haben Sie vor Kurzem Omega-3-Nahrungsergänzungsmittel eingenommen?

Nein
Ja, für eine kurze Zeit
Ja, für mehr als 120 Tage
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Schritt 5 von 6

Welche Option beschreibt Ihre Ernährung am besten?

Omnivore
(ich esse alles)
Ovo-Lacto-Vegetarier
(Ich esse kein Fleisch)
Pescetarier
(ich esse nur Fisch und Meeresfrüchte)
Vegetarier/-in
(Ich esse keine tierischen Produkte)
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Schritt 6 von 6

Join Our Groundbreaking Test-Based Nutrition Study!

Join Zinzino’s research by sharing your BalanceTest samples and health data, including taking an additional test, to help advance long-term health and wellbeing. As a thank you, you’ll receive a free HbA1c-test. 

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Screening Process: You'll begin by answering 6 brief questions to determine your suitability. 
Suitability Notice: Only those who meet our specific study criteria will receive further details via email. 

If Selected: You will be contacted with instructions and, as a thank you for your participation, you will receive a complimentary HbA1c test along with an additional test kit for the research and a questionnaire containing 15 more questions via post. Please follow the provided instructions carefully and return both the completed test kit and questionnaire as directed.

Confidentiality: All information you provide and any data we collect will be handled in a strictly confidential manner. Your data will be de-identified so that your test results cannot be linked to your personal information and will be used solely for research purposes.  

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No, I do not consent
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Schritt 5a von 6

Thank you for your interest and for playing a vital role in advancing nutrition research!

Have you been taking Xtend or Xtend+, according to the recommended dose (at least 2 tablets per day), for at least the past 2 weeks?

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Schritt 5b von 6

Have you been taking Zinobiotic+ according to the recommended dosage (2 scoops per day) for at least the past 2 weeks?

Yes
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Schritt 5C von 6

How would you describe your BalanceOil+ consumption over the past 120 days?

I take the recommended amount (0.15 ml per kg of body weight) or more, 5-7 days a week
I take less than the recommended amount, or take it less frequently than 5 days a week
I don’t take BalanceOil+
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Schritt 5D von 6

Over the next 30 days, do you plan to maintain the same consumption pattern for your Zinzino Health Protocol products as you reported above? (For example, if you currently do not use a product, select 'Yes' if you plan to continue not using it.)"

Yes, I will continue as reported.
No, I plan to change my current pattern.
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Schritt 5E von 6

Have you taken antibiotics in the past month?

Yes
No
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Schritt 5F von 6

Have you taken laxatives in the past month?

Yes
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Schritt 5G von 6

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Möchten Sie benachrichtigt werden, wenn Ihre Testergebnisse vorliegen?

Ja
Nein
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Eigentum an und Verwendung von anonymisierten Testdaten

Während des Testverfahrens und der Analyse werden Testdaten generiert. Diese Daten sind vollständig anonymisiert und enthalten keine persönlichen Informationen. Zinzino wird alle Rechte an den anonymisierten Daten besitzen. Sie behalten das Recht, Ihre Testdaten frei zu verwenden. Wenn Sie Fragen zu diesen Bedingungen oder der Verwendung Ihrer Daten haben, wenden Sie sich bitte an customer.global@zinzino.com.
Wenn Sie sich zu einem späteren Zeitpunkt dazu entscheiden, den Testcode aus unserer Datenbank zu löschen, melden Sie sich bitte mit diesem Code unter zinzinotest.com an. Sie löschen Ihren Testcode unter dem Menüpunkt „Ihre Tests ansehen“.
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Schritt 6b von 6

Benachrichtigungen aktivieren

Bitte geben Sie nachfolgend Ihre Kontaktdaten ein. Wir informieren Sie, sobald Ihre Probe analysiert wurde und Ihre Ergebnisse vorliegen.
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Schritt 4 a von 6

Welche Art von Omega-3-Nahrungsergänzungsmittel?

BalanceOil+ Vegan
BalanceOil+ Premium
BalanceOil+ AquaX
BalanceOil+
Essent+ (Softgel-Kapseln)
Andere Omega-3-Nahrungsergänzungsmittel
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Ihre Testergebnisse liegen noch nicht vor

Das Labor benötigt ungefähr 10-20 Tage für die Auswertung Ihrer Blutprobe. Schauen Sie in ein paar Tagen noch einmal nach, ob Ihre Ergebnisse vorliegen.
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Vielen Dank für Ihre Antworten!

Ihr Test ist noch nicht ausgewertet. Das Labor benötigt ungefähr 10-20 Tage für die Auswertung Ihrer Blutprobe. Wenn Sie die Benachrichtigungen aktiviert haben, werden wir uns wieder bei Ihnen melden, wenn die Ergebnisse vorliegen.
Während Sie auf Ihre Ergebnisse warten, vergessen Sie nicht, Ihre tägliche Dosis Zinzino Produkte einzunehmen!
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Es tut uns furchtbar leid!

Aufgrund technischer Probleme benötigen wir leider eine neue Probe von Ihnen. Bitte wenden Sie sich für weitere Anweisungen an unseren Kundendienst.
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Ihr Formular wurde bereits gesendet.

Wir haben Ihren Antrag auf Zusendung eines neuen Testkits erhalten.

Wenden Sie sich mit zusätzlichen Fragen bitte an den Kundendienst
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Ihre Probe enthielt zu wenig Blut

Ihre Probe enthielt zu wenig Blut. Wir konnten Ihren Test daher nicht auswerten. Leider benötigen wir eine neue Probe von Ihnen. Bitte füllen Sie unser Formular aus, um ein neues Testkit zu erhalten.
ZUM FORMULAR

Ihre Probe war nicht im Umschlag

Es sieht so aus, als hätten Sie vergessen, Ihre Probe in den Umschlag zu geben. Leider benötigen wir eine neue Probe von Ihnen. Bitte füllen Sie unser Formular aus, um einen neuen Test zu erhalten.
ZUM FORMULAR
Vielen Dank! Wir haben Ihre Anfrage erhalten.

Bitte geben Sie die nachfolgenden Informationen an. Wir stellen Ihnen dann einen neuen Test zur Verfügung.

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Schritt 1 von 7

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Brunei Darussalam
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Burkina Faso
Burundi
Cambodia
Cameroon
Canada
Cape Verde
Cayman Islands
Central African Republic
Chad
Chile
China
Christmas Island
Cocos (Keeling) Islands
Colombia
Comoros
Congo
Congo, The Democratic Republic Of The
Cook Islands
Costa Rica
Croatia
Cuba
Curaçao
Cyprus
Czech Republic
Denmark
Djibouti
Dominica
Dominican Republic
Ecuador
Egypt
El Salvador
Equatorial Guinea
Eritrea
Estonia
Ethiopia
Falkland Islands (Malvinas)
Faroe Islands
Fiji
Finland
France
French Polynesia
Gabon
Gambia
Georgia
Germany
Ghana
Gibraltar
Greece
Greenland
Grenada
Guam
Guatemala
Guinea
Guinea-Bissau
Guyana
Haiti
Holy See (Vatican City State)
Honduras
Hong Kong
Hungary
Iceland
India
Indonesia
Iran, Islamic Republic Of
Iraq
Ireland
Isle of Man
Israel
Italy
Ivory Coast
Jamaica
Japan
Jordan
Kazakhstan
Kenya
Kiribati
Korea, Republic Of
Kosovo
Kuwait
Kyrgyzstan
Latvia
Lebanon
Lesotho
Liberia
Libyan Arab Jamahiriya
Liechtenstein
Lithuania
Luxembourg
Macao
Macedonia, The Former Yugoslav Republic Of
Madagascar
Malawi
Malaysia
Maldives
Mali
Malta
Marshall Islands
Mauritania
Mauritius
Mayotte
Mexico
Micronesia, Federated States Of
Moldova, Republic Of
Monaco
Mongolia
Montenegro
Montserrat
Morocco
Mozambique
Myanmar
Namibia
Nauru
Nepal
Netherlands
Netherlands Antilles
New Caledonia
New Zealand
Nicaragua
Niger
Nigeria
Niue
Northern Mariana Islands
Norway
Oman
Pakistan
Palau
Panama
Papua New Guinea
Paraguay
Peru
Philippines
Pitcairn
Poland
Portugal
Puerto Rico
Qatar
Romania
Russian Federation
Rwanda
Saint Helena
Saint Kitts And Nevis
Saint Lucia
Saint Pierre And Miquelon
Saint Vincent And The Grenadines
Samoa
San Marino
Sao Tome And Principe
Saudi Arabia
Senegal
Serbia
Seychelles
Sierra Leone
Singapore
Slovakia
Slovenia
Solomon Islands
Somalia
South Africa
Spain
Sri Lanka
Sudan
Suriname
Swaziland
Sweden
Switzerland
Syrian Arab Republic
Taiwan
Tajikistan
Tanzania, United Republic Of
Thailand
Timor-Leste
Togo
Tokelau
Tonga
Trinidad And Tobago
Tunisia
Turkey
Turkmenistan
Turks And Caicos Islands
Tuvalu
Uganda
Ukraine
United Arab Emirates
United Kingdom
United States
Uruguay
Uzbekistan
Vanuatu
Venezuela
Viet Nam
Virgin Islands, British
Virgin Islands, U.S.
Wallis And Futuna
Yemen
Zambia
Zimbabwe
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Schritt 2 von 7

Bitte geben Sie Alter, Körpergewicht & Körpergröße ein

Jahre
kg
cm
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Schritt 3 von 7

Bitte wählen Sie Ihr Geschlecht

Weiblich
Männlich
Sonstiges
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Schritt 4 von 7

Haben Sie vor Kurzem Vitamin-D-Nahrungsergänzungsmittel eingenommen?

Ja
Nein
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Schritt 5 von 7

Welche Option beschreibt Ihre Ernährung am besten?

Omnivore
(ich esse alles)
Ovo-Lacto-Vegetarier
(Ich esse kein Fleisch)
Pescetarier
(ich esse nur Fisch und Meeresfrüchte)
Vegetarier/-in
(Ich esse keine tierischen Produkte)
Zurück
Schritt 6 von 7

Haben Sie bereits einen Zinzino Vitamin D Test gemacht?

Ja
Nein
Zurück

Wir brauchen Ihre Hilfe

Wir möchten Ihnen drei Fragen zu Ihrem Vitamin-D-Status in Bezug auf die Änderung der Einnahme Ihres Vitamin-D-Nahrungsergänzungsmittels stellen, um bessere Produkte entwickeln und Ihnen besser helfen zu können.
Für die Teilnahme muss es sich bei diesem Test um mindestens den zweiten Test handeln und Sie benötigen Ihre letzte Test-ID.
Ja, ich möchte teilnehmen
Nein danke
Zurück
Schritt 6 von 7

Möchten Sie benachrichtigt werden, wenn Ihre Testergebnisse vorliegen?

Ja
Nein
Zurück
Schritt 1 von 3

Bitte geben Sie die Test-ID Ihres letzten Vitamin D Tests ein

OK
Der Code ist falsch, bitte versuchen Sie es erneut.
nmol/L
Datum:
Land:
Geschlecht:
Zurück
Schritt 2 von 3

Geben Sie an, falls Sie Ihre tägliche Dosis seit Ihrem letzten Test geändert haben.

Geben Sie Ihre Steigerung oder Reduzierung von Vitamin-D-Nahrungsergänzungsmitteln ein

ZinoShine+ (Tablette(n))
-
+
Xtend/Xtend+ (Tablette(n))
-
+
BalanceOil+/Vegan/AquaX (ml)
-
+
Protect+ (Kappe(n))
-
+
Essent+ (Softgel Kapseln) (Kappe(n))
-
+
Von einem anderen Lieferanten (µg)
-
+
Zurück
Schritt 3 von 3

Wie oft haben Sie die Nahrungsergänzungsmittel genommen?

ZinoShine+

Tage pro Woche

0
7
Xtend/Xtend+

Tage pro Woche

0
7
BalanceOil+/Vegan/AquaX

Tage pro Woche

0
7
Protect+

Tage pro Woche

0
7
Essent+ (Softgel-Kapseln)

Tage pro Woche

0
7
Anderer Lieferant

Tage pro Woche

0
7
Zurück
Schritt 7 von 7

Eigentum an und Verwendung von anonymisierten Testdaten

Während des Testverfahrens und der Analyse werden Testdaten generiert. Diese Daten sind vollständig anonymisiert und enthalten keine persönlichen Informationen. Zinzino wird alle Rechte an den anonymisierten Daten besitzen. Sie behalten das Recht, Ihre Testdaten frei zu verwenden. Wenn Sie Fragen zu diesen Bedingungen oder der Verwendung Ihrer Daten haben, wenden Sie sich bitte an customer.global@zinzino.com.
Wenn Sie sich zu einem späteren Zeitpunkt dazu entscheiden, den Testcode aus unserer Datenbank zu löschen, melden Sie sich bitte mit diesem Code unter zinzinotest.com an. Sie löschen Ihren Testcode unter dem Menüpunkt „Ihre Tests ansehen“.
Ich bin einverstanden
Schritt 6b von 7

Benachrichtigungen aktivieren

Bitte geben Sie nachfolgend Ihre Kontaktdaten ein. Wir informieren Sie, sobald Ihre Probe analysiert wurde und Ihre Ergebnisse vorliegen.
E-Mail-Adresse
Yes No
Mobiltelefonnummer Arrow
Zurück
Schritt 5 von 6

Produkte auswählen

ZinoShine+
0
7
/Mal pro Woche
Xtend/Xtend+
0
7
/Mal pro Woche
BalanceOil+/Vegan/AquaX
0
7
/Mal pro Woche
Protect+
0
7
/Mal pro Woche
Essent+ (Softgel Kapseln)
0
7
/Mal pro Woche
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Schritt 1 von 7

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Brunei Darussalam
Bulgaria
Burkina Faso
Burundi
Cambodia
Cameroon
Canada
Cape Verde
Cayman Islands
Central African Republic
Chad
Chile
China
Christmas Island
Cocos (Keeling) Islands
Colombia
Comoros
Congo
Congo, The Democratic Republic Of The
Cook Islands
Costa Rica
Croatia
Cuba
Curaçao
Cyprus
Czech Republic
Denmark
Djibouti
Dominica
Dominican Republic
Ecuador
Egypt
El Salvador
Equatorial Guinea
Eritrea
Estonia
Ethiopia
Falkland Islands (Malvinas)
Faroe Islands
Fiji
Finland
France
French Polynesia
Gabon
Gambia
Georgia
Germany
Ghana
Gibraltar
Greece
Greenland
Grenada
Guam
Guatemala
Guinea
Guinea-Bissau
Guyana
Haiti
Holy See (Vatican City State)
Honduras
Hong Kong
Hungary
Iceland
India
Indonesia
Iran, Islamic Republic Of
Iraq
Ireland
Isle of Man
Israel
Italy
Ivory Coast
Jamaica
Japan
Jordan
Kazakhstan
Kenya
Kiribati
Korea, Republic Of
Kosovo
Kuwait
Kyrgyzstan
Latvia
Lebanon
Lesotho
Liberia
Libyan Arab Jamahiriya
Liechtenstein
Lithuania
Luxembourg
Macao
Macedonia, The Former Yugoslav Republic Of
Madagascar
Malawi
Malaysia
Maldives
Mali
Malta
Marshall Islands
Mauritania
Mauritius
Mayotte
Mexico
Micronesia, Federated States Of
Moldova, Republic Of
Monaco
Mongolia
Montenegro
Montserrat
Morocco
Mozambique
Myanmar
Namibia
Nauru
Nepal
Netherlands
Netherlands Antilles
New Caledonia
New Zealand
Nicaragua
Niger
Nigeria
Niue
Northern Mariana Islands
Norway
Oman
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Palau
Panama
Papua New Guinea
Paraguay
Peru
Philippines
Pitcairn
Poland
Portugal
Puerto Rico
Qatar
Romania
Russian Federation
Rwanda
Saint Helena
Saint Kitts And Nevis
Saint Lucia
Saint Pierre And Miquelon
Saint Vincent And The Grenadines
Samoa
San Marino
Sao Tome And Principe
Saudi Arabia
Senegal
Serbia
Seychelles
Sierra Leone
Singapore
Slovakia
Slovenia
Solomon Islands
Somalia
South Africa
Spain
Sri Lanka
Sudan
Suriname
Swaziland
Sweden
Switzerland
Syrian Arab Republic
Taiwan
Tajikistan
Tanzania, United Republic Of
Thailand
Timor-Leste
Togo
Tokelau
Tonga
Trinidad And Tobago
Tunisia
Turkey
Turkmenistan
Turks And Caicos Islands
Tuvalu
Uganda
Ukraine
United Arab Emirates
United Kingdom
United States
Uruguay
Uzbekistan
Vanuatu
Venezuela
Viet Nam
Virgin Islands, British
Virgin Islands, U.S.
Wallis And Futuna
Yemen
Zambia
Zimbabwe
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Schritt 2 von 7

Bitte geben Sie Alter, Körpergewicht & Körpergröße ein

Jahre
kg
cm
Zurück
Schritt 3 von 7

Bitte wählen Sie Ihr Geschlecht

Weiblich
Männlich
Sonstiges
Zurück
Schritt 4 von 7

Haben Sie vor Kurzem Vitamin-D-Nahrungsergänzungsmittel eingenommen?

Ja
Nein
Zurück
Schritt 5 von 7

Welche Option beschreibt Ihre Ernährung am besten?

Omnivore
(ich esse alles)
Ovo-Lacto-Vegetarier
(Ich esse kein Fleisch)
Pescetarier
(ich esse nur Fisch und Meeresfrüchte)
Vegetarier/-in
(Ich esse keine tierischen Produkte)
Zurück
Schritt 6 von 7

Haben Sie bereits einen Zinzino Vitamin D Test gemacht?

Ja
Nein
Zurück

Wir brauchen Ihre Hilfe

Wir möchten Ihnen drei Fragen zu Ihrem Vitamin-D-Status in Bezug auf die Änderung der Einnahme Ihres Vitamin-D-Nahrungsergänzungsmittels stellen, um bessere Produkte entwickeln und Ihnen besser helfen zu können.
Für die Teilnahme muss es sich bei diesem Test um mindestens den zweiten Test handeln und Sie benötigen Ihre letzte Test-ID.
Ja, ich möchte teilnehmen
Nein danke
Zurück
Schritt 6 von 7

Möchten Sie benachrichtigt werden, wenn Ihre Testergebnisse vorliegen?

Ja
Nein
Zurück
Schritt 1 von 3

Bitte geben Sie die Test-ID Ihres letzten Vitamin D Tests ein

OK
Der Code ist falsch, bitte versuchen Sie es erneut.
nmol/L
Datum:
Land:
Geschlecht:
Zurück
Schritt 2 von 3

Geben Sie an, falls Sie Ihre tägliche Dosis seit Ihrem letzten Test geändert haben.

Geben Sie Ihre Steigerung oder Reduzierung von Vitamin-D-Nahrungsergänzungsmitteln ein

ZinoShine+ (Tablette(n))
-
+
Xtend/Xtend+ (Tablette(n))
-
+
BalanceOil+/Vegan/AquaX (ml)
-
+
Protect+ (Kappe(n))
-
+
Essent+ (Softgel Kapseln) (Kappe(n))
-
+
Von einem anderen Lieferanten (µg)
-
+
Zurück
Schritt 3 von 3

Wie oft haben Sie die Nahrungsergänzungsmittel genommen?

ZinoShine+

Tage pro Woche

0
7
Xtend/Xtend+

Tage pro Woche

0
7
BalanceOil+/Vegan/AquaX

Tage pro Woche

0
7
Protect+

Tage pro Woche

0
7
Essent+ (Softgel-Kapseln)

Tage pro Woche

0
7
Anderer Lieferant

Tage pro Woche

0
7
Zurück
Schritt 7 von 7

Eigentum an und Verwendung von anonymisierten Testdaten

Während des Testverfahrens und der Analyse werden Testdaten generiert. Diese Daten sind vollständig anonymisiert und enthalten keine persönlichen Informationen. Zinzino wird alle Rechte an den anonymisierten Daten besitzen. Sie behalten das Recht, Ihre Testdaten frei zu verwenden. Wenn Sie Fragen zu diesen Bedingungen oder der Verwendung Ihrer Daten haben, wenden Sie sich bitte an customer.global@zinzino.com.
Wenn Sie sich zu einem späteren Zeitpunkt dazu entscheiden, den Testcode aus unserer Datenbank zu löschen, melden Sie sich bitte mit diesem Code unter zinzinotest.com an. Sie löschen Ihren Testcode unter dem Menüpunkt „Ihre Tests ansehen“.
Ich bin einverstanden
Schritt 6b von 7

Benachrichtigungen aktivieren

Bitte geben Sie nachfolgend Ihre Kontaktdaten ein. Wir informieren Sie, sobald Ihre Probe analysiert wurde und Ihre Ergebnisse vorliegen.
E-Mail-Adresse
Yes No
Mobiltelefonnummer Arrow
Zurück
Schritt 5 von 6

Produkte auswählen

ZinoShine+
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/Mal pro Woche
Xtend/Xtend+
0
7
/Mal pro Woche
BalanceOil+/Vegan/AquaX
0
7
/Mal pro Woche
Protect+
0
7
/Mal pro Woche
Essent+ (Softgel Kapseln)
0
7
/Mal pro Woche
Von einem anderen Lieferanten - /Mal pro Woche
0
7
/Mal pro Woche
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Bosnien und Herzegowina
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Brunei Darussalam
Bulgarien
Burkina Faso
Burundi
Chile
China
Cookinseln
Costa Rica
Curaçao
Dänemark
Deutschland
Dominica
Dominikanische Republik
Dschibuti
Ecuador
El Salvador
Elfenbeinküste
Eritrea
Estland
Falklandinseln (Malvinen)
Färöer
Fidschi
Finnland
Frankreich
Französisch-Polynesien
Gabun
Gambia
Georgien
Ghana
Gibraltar
Grenada
Griechenland
Grönland
Guam
Guatemala
Guinea
Guinea-Bissau
Guyana
Haiti
Honduras
Hongkong
Indien
Indonesien
Irak
Iran, Islamische Republik
Irland
Island
Isle of Man
Israel
Italien
Jamaika
Japan
Jemen
Jordanien
Jungferninseln, Amerikanisch
Jungferninseln, Britisch
Kaimaninseln
Kambodscha
Kamerun
Kanada
Kap Verde
Kasachstan
Katar
Kenia
Kirgisistan
Kiribati
Kokosinseln (Keeling)
Kolumbien
Komoren
Kongo
Kongo, Demokratische Republik
Kosovo
Kroatien
Kuba
Kuwait
Lesotho
Lettland
Libanon
Liberia
Libyen
Liechtenstein
Litauen
Luxemburg
Macau
Madagaskar
Malawi
Malaysia
Malediven
Mali
Malta
Marokko
Marshallinseln
Mauretanien
Mauritius
Mayotte
Mazedonien, die ehemalige jugoslawische Republik
Mexiko
Mikronesien, Föderierte Staaten
Moldawien (Republik Moldau)
Monaco
Mongolei
Montenegro
Montserrat
Mosambik
Myanmar
Namibia
Nauru
Nepal
Neukaledonien
Neuseeland
Nicaragua
Niederlande
Niederländischen Antillen
Niger
Nigeria
Niue
Nördliche Marianen
Norwegen
Oman
Österreich
Osttimor
Pakistan
Palau
Panama
Papua Neu-Guinea
Paraguay
Peru
Philippinen
Pitcairn
Polen
Portugal
Puerto Rico
Ruanda
Rumänien
Russland
Salomonen
Sambia
Samoa
San Marino
São Tomé und Príncipe
Saudi-Arabien
Schweden
Schweiz
Senegal
Serbien
Seychellen
Sierra Leone
Simbabwe
Singapur
Slowakei
Slowenien
Somalia
Spanien
Sri Lanka
St. Helena
St. Kitts und Nevis
St. Lucia
St. Pierre und Miquelon
St. Vincent und die Grenadinen
Südafrika
Sudan
Südkorea
Suriname
Swasiland
Syrien, Arabische Republik
Tadschikistan
Taiwan
Tansania, Vereinigte Republik
Thailand
Togo
Tokelau
Tonga
Trinidad und Tobago
Tschad
Tschechische Republik
Tunesien
Türkei
Turkmenistan
Turks- und Caicosinseln
Tuvalu
Uganda
Ukraine
Ungarn
Uruguay
USA
Usbekistan
Vanuatu
Vatikanstadt
Venezuela
Vereinigte Arabische Emirate
Vereinigtes Königreich
Vietnam
Wallis und Futuna
Weihnachtsinsel
Weißrussland
Zentralafrikanische Republik
Zypern
Zurück

Geben Sie Ihre Daten ein

Zurück

Geschlecht bei der Geburt

Weiblich
Männlich
Sonstiges
Zurück

Wie oft essen Sie täglich ballaststoffreiche Lebensmittel (z. B. Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte, Obst, Gemüse)?

0-1 Portionen
2-3 Portionen
4+ Portionen
Zurück

Nehmen Sie derzeit Ballaststoff-Nahrungsergänzungsmittel ein?

Ja, Zinobiotic+
Check
Ja, andere Marke
Check
Nein
Check
Zurück

Erzählen Sie uns mehr über Ihren Konsum von Zinobiotic+

Wie viele Messlöffel konsumieren Sie pro Tag?
0
5+
An wie vielen Tagen pro Woche konsumieren Sie es?
0
7
Für wie viele Monate haben Sie dieses Produkt konsumiert?
0
12+
Zurück

Erzählen Sie uns mehr über Ihren sonstigen Konsum von Ballaststoff-Nahrungsergänzungsmitteln

Wie viele Gramm Ballaststoffe verzehren Sie pro Tag?
0
20+
An wie vielen Tagen pro Woche konsumieren Sie es?
0
7
Für wie viele Monate haben Sie dieses Produkt konsumiert?
0
12+
Zurück

Haben Sie über die vergangenen 120 Tage hinweg (mindestens 4 Tage pro Woche) regelmäßig eines der folgenden Nahrungsergänzungsmittel eingenommen?

Zinzino Produkte
BalanceOil/BalanceOil+
Check
Xtend/Xtend+
Check
R.E.V.O.O Olivenöl
Check
XGold
Check
Andere Zinzino Produkte
Check
Andere Marken
Omega-3-Ergänzungsmittel
Check
Multivitaminpräparat
Check
Probiotisches Nahrungsergänzungsmittel
Check
Postbiotisches Nahrungsergänzungsmittel
Check
Verdauungsenzyme
Check
Zurück

Haben Sie den Test nüchtern, nach einer Nacht Fasten (mindestens 10 Stunden) gemacht?

Ja
Nein

Ergebnisse ohne Fasten

Wie in der Gebrauchsanweisung angegeben, empfehlen wir, den Test nach einer Nacht Fasten durchzuführen, um genaue und vergleichbare Ergebnisse zu erzielen.


Ihre aktuellen Ergebnisse liefern weiterhin nützliche Hinweise zur Richtung, aber die spezifischen Grenzwerte und Zielbereiche gelten nur für Proben, die auf nüchternen Magen entnommen wurden.


Ergebnisse, die nicht nüchtern gemessen wurden, lassen sich möglicherweise auch schwerer mit Ihrem nächsten Test vergleichen.

Zurück

Wir benötigen Ihre Hilfe

Unsere Forschung, unsere Tests und die von uns entwickelten Produkte sind für Sie gedacht. Deshalb benötigen wir mehr Informationen über Ihre Bedürfnisse. Sind Sie bereit, ein paar Fragen über Ihre Ernährung, Ihren Lebensstil und Ihre Darmgesundheit zu beantworten? Die Beantwortung dauert ungefähr 2 Minuten.

Wie oft verzehren Sie fermentierte Lebensmittel (z. B. Joghurt, Kefir, Sauerkraut, Kimchi mit lebenden Kulturen)?

Täglich
Mehrmals pro Woche
Gelegentlich
Selten/nie
Zurück

Welchem Ernährungsmuster folgen Sie die meiste Zeit?

Allesesser (sowohl pflanzliche als auch tierische Lebensmittel).
Vegetarisch (kein Fleisch, isst aber mitunter Eier/Milchprodukte).
Vegan (überhaupt keine tierischen Produkte).
LCHF/Keto (viel Fett, viel Protein, wenig Kohlenhydrate)
Fleischesser (nur tierische Lebensmittel)
Pescetarisch (kein Fleisch außer Fisch/Meeresfrüchte).
Mediterran (pflanzlich-orientiert, beinhaltet Fisch, Olivenöl, nur minimal verarbeitete Lebensmittel)
Sonstiges
Zurück

Wie oft sind Sie körperlich aktiv (moderate oder intensive körperliche Betätigung)?

Täglich
Mehrmals pro Woche
Gelegentlich
Selten/Nie
Zurück

Wie viele Stunden schlafen Sie normalerweise pro Nacht?

< 5 Stunden
5-6 Stunden
6-7 Stunden
7-8 Stunden
8 Stunden
Zurück

Wie würden Sie Ihr aktuelles Stressniveau beschreiben?

Fühlte mich außerstande, wichtige Dinge zu kontrollieren
Nie
Fast nie
Manchmal
Recht häufig
Sehr häufig
Fühlte mich sicher beim Umgang mit persönlichen Problemen
Nie
Fast nie
Manchmal
Recht häufig
Sehr häufig
Hatte das Gefühl, das die Dinge wie gewünscht laufen
Nie
Fast nie
Manchmal
Recht häufig
Sehr häufig
Ich bemerkte Schwierigkeiten, die sich unkontrolliert häufen
Nie
Fast nie
Manchmal
Recht häufig
Sehr häufig
Zurück

Haben Sie in den letzten 6 Monaten einen Zinzino-Test durchgeführt? Tragen Sie, falls zutreffend, Ihren Code ein

Gut Health Test
OK
Done

Test-ID:

Ergebnis:

Datum:

Land:

Geschlecht:

Dieser Test wurde noch nicht ausgewertet. Überprüfen Sie bitte, dass Sie den korrekten Code eingegeben haben.
Wenn der Test kürzlich versendet wurde, werden Ihre Ergebnisse nach der Auswertung automatisch aktualisiert.
Balance Test
OK
Done

Test-ID:

Ergebnis:

Datum:

Land:

Geschlecht:

Dieser Test wurde noch nicht ausgewertet. Überprüfen Sie bitte, dass Sie den korrekten Code eingegeben haben.
Wenn der Test kürzlich versendet wurde, werden Ihre Ergebnisse nach der Auswertung automatisch aktualisiert.
Vitamin-D-Test
OK
Done

Test-ID:

Ergebnis:

Datum:

Land:

Geschlecht:

Dieser Test wurde noch nicht ausgewertet. Überprüfen Sie bitte, dass Sie den korrekten Code eingegeben haben.
Wenn der Test kürzlich versendet wurde, werden Ihre Ergebnisse nach der Auswertung automatisch aktualisiert.
HbA1c-Test
OK
Done

Test-ID:

Ergebnis:

Datum:

Land:

Geschlecht:

Dieser Test wurde noch nicht ausgewertet. Überprüfen Sie bitte, dass Sie den korrekten Code eingegeben haben.
Wenn der Test kürzlich versendet wurde, werden Ihre Ergebnisse nach der Auswertung automatisch aktualisiert.
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Hatten Sie in den letzten 14 Tagen eine normale Erkältung/Grippe?

Ja
Nein
Zurück

Wurde bei Ihnen im letzten Monat eine Infektion diagnostiziert?

Ja
Nein
Zurück

Wann haben Sie Ihre letzte Antibiotikatherapie beendet?

< 14 Tage
15-30 Tage
1-3 Monate
3 Monate
Noch nie Antibiotika eingenommen
Zurück

Wurde(n) bei Ihnen eine/mehrere chronische Erkrankung(en) diagnostiziert?

Keine
Check
Reizdarmsyndrom (Irritable Bowel Syndrome, IBS)
Check
Chronisch-entzündliche Darmerkrankung (Inflammatory Bowel Disease, IBD) (Morbus Crohn/UC)
Check
Diabetes
Check
Autoimmunerkrankung
Check
Nichtalkoholische Fettlebererkrankung (Non-Alcoholic Fatty Liver Disease, NAFLD)
Check
Metabolisches Syndrom
Check
Sonstiges
Check
Zurück

Haben Sie derzeit Verdauungsstörungen?

Keine
Check
Völlegefühl
Check
Blähungen
Check
Durchfall
Check
Verstopfung
Check
Magenschmerzen
Check
Säure-Reflux/Sodbrennen
Check
Sonstiges
Check
Zurück

Sind Sie derzeit schwanger?

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Legen Sie ein Maßband um die Taille direkt über den Bauchnabel. Es sollte eng anliegen, aber nicht einschneiden. Atmen sie natürlich aus und messen Sie. Wiederholen Sie die Messung zur Bestätigung.
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Wurde bei Ihrer Mutter, Ihrem Vater, Ihrer Schwester, Ihrem Bruder oder Ihrem Kind Typ-2-Diabetes diagnostiziert?
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Nehmen Sie Bluthochdruckmedikamente?
Ja
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Protect+
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ZinoBiotic+
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ZinoShine+
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Xtend/Xtend+
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LeanShake
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Haben Sie den BalanceTest in den vergangenen 6 Monaten durchgeführt?
OK
Done
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543286527536BT
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Land:

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543286527536BT
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Ich habe keinen BalanceTest durchgeführt
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Ausbalanciert
Halb ausbalanciert
Unausgewogen
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Haben Sie in den vergangenen 6 Monaten einen VitaminD Test durchgeführt?
OK
Done
Ich habe den Code vergessen
Bedenklich niedrig

Datum:

Land:

Geschlecht:

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Ich habe keinen VitaminD Test durchgeführt
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Haben Sie genügend Vitamin D?
50 nmol/l/>20 ng/ml
Ja
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Ich weiß nicht
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Wurde bei Ihnen Typ-1- oder Typ-2-Diabetes diagnostiziert?
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Wie viele Portionen (1 Portion
3 oder mehr Portionen pro Tag
1-2 Portionen pro Tag
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Wie oft essen Sie eine Portion öligen Fisch (oder frische Seealgen)?
5–7 Tage pro Woche
1–4 Tage pro Woche
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Salzen Sie Ihr Essen zusätzlich?
Ja
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Wie oft trainieren Sie so, dass Ihr Puls mindestens für 30 Minuten erhöht ist?
6–7 Mal pro Woche
5 Mal pro Woche
Weniger als 5 pro Woche
Weniger als eine Portion pro Woche
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Wenn Sie nicht täglich aber regelmäßig trainieren (Cardio), beträgt Ihr Score pro Woche
≥ 3 Stunden
2,5 Stunden ≤ 3 Stunden
1 Stunde ≤ 2,5 Stunden
< 1 Stunde
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Führen Sie Krafttrainig/Kraftübungen durch?
Dazu gehören Pilates, Calisthenics, Krafttraining
Regelmäßig
Weniger als eine Portion pro Woche
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Sind Sie bei der Arbeit und in Ihrer Freizeit (mindestens 30 Minuten) am Tag körperlich aktiv?
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Rauchen Sie täglich Zigaretten oder andere Tabakprodukte?
Ja
Nein
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Arbeiten Sie im Sitzen (im Büro/am Schreibtisch)?
Ja
Nein
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Trinken Sie mehr als 14 Einheiten Alkohol pro Woche?
Das entspricht ca. 3,5 l Bier pro Woche oder 6 mittelgroßen Gläsern Wein
Ja
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Wie oft essen Sie Süßigkeiten, Snacks, Süßspeisen oder stark verarbeitete Lebensmittel?
5–7 Tage pro Woche
1–4 Tage pro Woche
Weniger als eine Portion pro Woche
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Wie oft trinken Sie Softdrinks, Fruchtsäfte und/oder andere Getränke mit Zuckerzusatz oder Süßstoffen?
5–7 Tage pro Woche
1–4 Tage pro Woche
Weniger als eine Portion pro Woche
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Wie oft essen Sie Vollkornprodukte?
5–7 Tage pro Woche
1–4 Tage pro Woche
Weniger als eine Portion pro Woche
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Rauchen Sie täglich Zigaretten oder andere Tabakprodukte?
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- Yes No
Arbeiten Sie im Sitzen (im Büro/am Schreibtisch)?
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- Yes No
Trinken Sie mehr als 14 Einheiten Alkohol pro Woche?
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Laut EFSA:


1.    DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Hirnfunktion bei
2.    DHA und EPA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei

 

Laut EFSA (der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit) hat Vitamin D die folgenden Vorteile: 

 

3.    Es trägt zur normalen Absorption/Nutzung von Kalzium und Phosphor bei
4.    Es trägt zu einem normalen Kalziumspiegel im Blut bei
5.    Es trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei
6.    Es trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei
7.    Es trägt zur Gesunderhaltung der Zähne bei
8.    Es trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei
9.    Es hat eine Funktion bei der Zellteilung
 

 

 

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id:
Land:
Geschlecht:
Alter:
BalanceOil:
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BalanceOil AquaX:
BalanceOil Vegan:
Essent:
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Einführung in die Darmgesundheit

Gut Health Test arrow Informationen arrow Einführung in die darmgesundheit arrow Unausgewogenes darm-mikrobiom

Unausgewogenes Darm-Mikrobiom

Ein Ungleichgewicht im Darm-Mikrobiom, das wissenschaftlich als Dysbiose bezeichnet wird, wird zunehmend als Faktor anerkannt, der viele Gesundheitsaspekte beeinflussen kann.  Einer der Hauptmechanismen, anhand derer dieses Ungleichgewicht systemische Effekte bewirkt, sind Veränderungen der Barrierefunktion der Darmschleimhaut, was bisweilen als reduzierte Schleimhautresilienz bezeichnet wird. Dadurch können kleine mikrobielle Komponenten, wie Lipopolysaccharide (LPS) in die Blutbahn gelangen, wo sie mit Immunrezeptoren interagieren und zu kontinuierlicher Immunbelastung und -aktivierung beitragen. 
 

Wenn sie in den Kreislauf gelangt sind, können LPS und andere mikrobielle Signale Immun- und Endothelzellen stimulieren und so Pfade einschlagen, die zur Freisetzung entzündungsfördernder Botenstoffe führen können. Dadurch wird im Laufe der Zeit nicht nur das Immungleichgewicht des Körpers beeinträchtigt, sondern es kann auch eine zusätzliche Belastung der Darmbarriere selbst entstehen, wodurch eine Rückmeldungsschleife von Schleimhautbelastung und Immunaktivierung geschaffen wird.

Die Welleneffekte gehen weit über den Darm hinaus: Signale, die ihren Ursprung im Darm haben, können den Stoffwechsel, den Immunzustand und sogar die Darm-Gehirn-Kommunikation beeinflussen. Ein Ungleichgewicht im Darm-Mikrobiom ist also nicht nur ein lokales Darmproblem – es kann als systemischer Disruptor wirken und die Gesundheit über die miteinander verbundenen Immun- und Stoffwechselpfade beeinträchtigen.  
 

Die wissenschaftliche Forschung beleuchtet weiterhin die Rolle des Mikrobioms für die menschliche Gesundheit, und die Förderung des mikrobiellen Gleichgewichts durch gezielte Ernährungs-, Mikrobiom- und Lebensstil-Strategien wird zunehmend als vielversprechender Ansatz zur Förderung der allgemeinen Gesundheit und des Wohlbefindens anerkannt.

 

Kurze Zusammenfassung
 

  • Ein unausgewogenes Darm-Mikrobiom kann die Barrierefunktion des Darms schwächen und so mikrobiellen Komponenten, wie LPS, ermöglichen, in die Blutbahn zu gelangen. 
  • Durch diese Interaktion wird das Immunsystem angeregt, was zu andauernder Immun- und Stoffwechselbelastung beiträgt.
    • Deshalb handelt es sich bei einem nicht im Gleichgewicht befindlichen Darm-Mikrobiom nicht nur um ein Darmproblem – vielmehr hat es Auswirkungen auf den gesamten Körper

 

 

 

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