+

Muutke testi ID-koodi

Olete juba sisse loginud koodiga Kas olete kindel, et soovite sellest loobuda ja logida sisse uue ID-koodiga?
Jah, login sisse uue testi ID-koodiga

Tühistage
+

Muutke testi ID-koodi

Olete juba sisse loginud koodiga Kas olete kindel, et soovite sellest loobuda ja logida sisse uue ID-koodiga?
Jah, login sisse uue testi ID-koodiga

Tühistage
+

Muutke testi ID-koodi

Olete juba sisse loginud koodiga Kas olete kindel, et soovite sellest loobuda ja logida sisse uue ID-koodiga?
Jah, login sisse uue testi ID-koodiga

Tühistage
+

Muutke testi ID-koodi

Olete juba sisse loginud koodiga Kas olete kindel, et soovite sellest loobuda ja logida sisse uue ID-koodiga?
Jah, login sisse uue testi ID-koodiga

Tühistage
+

Kustuta see test

Te olete alustamas kõigi selle testiga seotud tulemuste ja andmete püsivat kustutamist. Kinnitamiseks sisestage uuesti sama testi ID-kood.

Ebakorrektne ID-kood

Palun sisestage sama ID-kood, mida kasutasite sisselogimisel.
+

Kas olete kindel, et soovite selle testi kustutada?

Kustutatud testitulemusi ei ole võimalik taastada.
Testi ID-kood:12455TT
Kustuta lõplikult
Tühistage
+
+

Teave isikuandmete töötlemise kohta

Zinzinos peame teie privaatsuse kaitsmist äärmiselt oluliseks. Töötleme teie e-posti aadressi ja/või telefoninumbrit, et teavitada teid testitulemuse valmimisest, tuginedes meie õigustatud huvile tagada sujuv testiprotsess (GDPR, artikkel 6 lõige 1 punkt f). Seejärel teie isikuandmed kustutatakse.

Kõik muud andmed, mida me testiprotseduuri käigus töötleme, sh testitulemus, hoitakse anonüümsena. Teil on õigus igal ajal taotleda oma isikuandmetele juurdepääsu ja nende kustutamist. Samuti on teil võimalik teavituste saamisest loobuda.

Kõigi küsimuste korral palume võtta meiega ühendust aadressil customer.global@zinzino.com
Loading...
+
Logo

Alustame!

Alustuseks täitke meie lihtne küsimustik – selleks kulub vaid minut.
Edasi küsimuste juurde

Teie tulemus:

Meil on veel teavet, mida teile näidata...

Võtke üks minut ankeedi täitmiseks, et saada ligipääs põhjalikumale ülevaatele oma tulemusest.
Teie vastused ei mõjuta teie testi tulemust.
Edasi küsimuste juurde

Kas olete kindel?

Ankeedi täitmisega saate täieliku juurdepääsu oma rasvhapete profiilile. Kui ankeedi täitmise hetkel pole teie testi veel analüüsitud, siis saadame teile teavituse, kui testitulemused on valmis. Kui eelistate küsimustele mitte vastata, näete üksnes oma oomega-6- ja oomega-3-rasvhapete vahekorra näitajat.
Teie vastused ei mõjuta teie testi tulemusi.
Edasi küsimuste juurde
Jah, olen kindel
Samm 1 / 5

Mis riigist te olete?

Tagasi
Samm 2 / 5

Sisestage enda vanus, kaal ja pikkus

Pange tähele, et õigete tulemuste saamiseks tuleb kindlasti võtta aluseks õige vanus. Laste referentsväärtused on erinevad.
KgNaela
CmTolli
Tagasi
Samm 3 / 5

Palun valige oma sugu

Naine
Mees
Muu
Tagasi
Samm 3 a / 7

Kas olete praegu rase või toidate last ainult rinnaga?

Ei
Jah, olen rase
Jah, toidan ainult rinnaga
Eelistan mitte öelda
Tagasi
Samm 3 b / 7

Mitmes raseduskuu teil on?

1–3 kuud
4–6 kuud
7–9 kuud
Tagasi
Samm 4 / 5

Kas olete hiljuti tarbinud oomega-3 toidulisandeid?

Ei
Jah, lühikest aega
Jah, kauem kui 120 päeva
Tagasi
Samm 5 / 7

Milline valik kirjeldab kõige täpsemini teie toitumist?

Omnivoor
(Söön kõike)
Lakto-ovo taimetoitlane
(Ma ei söö liha)
Kala-taimetoitlane
(Söön üksnes kala ja mereande)
Taimetoitlane
(Ma ei söö üldse loomseid saadusi)
Tagasi
Samm 6 / 8

Join Our Groundbreaking Test-Based Nutrition Study!

Yes, I consent
No, I do not consent
Tagasi
Samm 5a / 8

Thank you for your interest and for playing a vital role in advancing nutrition research!

Have you been taking Xtend or Xtend+, according to the recommended dose (at least 2 tablets per day), for at least the past 2 weeks?

Yes
No
Tagasi
Samm 5b / 8

Have you been taking Zinobiotic+ according to the recommended dosage (2 scoops per day) for at least the past 2 weeks?

Yes
No
Tagasi
Samm 5C / 8

How would you describe your BalanceOil+ consumption over the past 120 days?

I take the recommended amount (0.15 ml per kg of body weight) or more, 5-7 days a week
I take less than the recommended amount, or take it less frequently than 5 days a week
I don’t take BalanceOil+
Tagasi
Samm 5D / 8

Over the next 30 days, do you plan to maintain the same consumption pattern for your Zinzino Health Protocol products as you reported above? (For example, if you currently do not use a product, select 'Yes' if you plan to continue not using it.)"

Yes, I will continue as reported.
No, I plan to change my current pattern.
Unsure
Tagasi
Samm 5E / 8

Have you taken antibiotics in the past month?

Yes
No
Tagasi
Samm 5F / 8

Have you taken laxatives in the past month?

Yes
No
Tagasi
Samm 5G / 8

Please provide your email and address below so we can contact you and send out test-kits if you are selected for the study.

Tagasi
Samm 5 / 5

Anonüümsete testandmete omandiõigus ja kasutamine

Testiprotseduuri läbiviimisel ja analüüsi käigus genereeritakse testandmed. Andmed on täielikult anonüümsed ega sisalda teie isikuandmeid. Zinzinole kuuluvad kõik õigused anonüümsete andmete osas. Teil on õigus oma testandmeid vabalt kasutada. Kui teil tekib küsimusi nende tingimuste või teie andmete kasutamise kohta, palume võtta meiega ühendust aadressil customer.global@zinzino.com.
Kui otsustate tulevikus, et soovite testikoodi meie andmebaasist kustutada, logige selle koodiga sisse veebilehel zinzinotest.com. Testikoodi saate kustutada menüüs „Vaata oma teste“.
Nõustun
Samm 4a / 5

Millist oomega-3 toidulisandit te tarbisite?

BalanceOil+ Vegan
BalanceOil+ Premium
BalanceOil+ AquaX
BalanceOil+
Essent+ (pehmed kapslid)
Muud oomega-3 lisandid
Tagasi
+
Logo
+
Logo

Meil on väga kahju!

Paraku peame tehniliste probleemide ilmnemise tõttu paluma, et saadaksite meile uue vereproovi. Täpsemate juhiste saamiseks võtke ühendust meie klienditeenindusega.
AVALDUSELE

Teie ankeet on juba saadetud.

Oleme teie uue testikomplekti taotluse kätte saanud.

Kui teil on veel küsimusi, võtke ühendust klienditoega.
Customer support
Sulgege

Teie vereproov sisaldas liiga vähe verd

Teie vereproov sisaldas liiga vähe verd ja selle analüüsimine ebaõnnestus. Paraku vajame teilt uut vereproovi. Palun täitke see ankeet, et saada uus testimiskomplekt.
AVALDUSELE

Ümbrikus ei olnud vereproovi

Tundub, et unustasite ümbrikusse proovi lisada. Paraku vajame teilt uut vereproovi. Palun täitke see ankeet, et saada uus test.
AVALDUSELE
Aitäh. Oleme taotluse kätte saanud.

Palun vastake alltoodud küsimustele, et saaksime saata teile uue testi.

Saatke
+
Logo

Alustame!

Alustuseks täitke meie lihtne küsimustik – selleks kulub vaid minut.
Edasi küsimuste juurde
Sugugi mitte! Võite selle sammu vahele jätta, kui te ei soovi küsimustele vastata enne oma D-vitamiini taseme vaatamist.
Kas minu vastused mõjutavad testi tulemusi?

Kas olete kindel?

Ankeedi täitmisega saate täieliku juurdepääsu oma rasvhapete profiilile. Kui ankeedi täitmise hetkel pole teie testi veel analüüsitud, siis saadame teile teavituse, kui testitulemused on valmis. Kui eelistate küsimustele mitte vastata, näete üksnes oma oomega-6- ja oomega-3-rasvhapete vahekorra näitajat.
Teie vastused ei mõjuta teie testi tulemusi.
Edasi küsimuste juurde
Jah, olen kindel
Samm 1 / 7

Mis riigist te olete?

Tagasi
Samm 2 / 7

Sisestage enda vanus, kaal ja pikkus

aastates
Kg
Cm
Tagasi
Samm 3 / 7

Palun valige oma sugu

Naine
Mees
Muu
Tagasi
Samm 4 / 7

Kas olete hiljuti tarbinud D-vitamiini sisaldavaid toidulisandeid?

Jah
Ei
Tagasi
Samm 5 / 7

Milline valik kirjeldab kõige täpsemini teie toitumist?

Omnivoor
(Söön kõike)
Lakto-ovo taimetoitlane
(Ma ei söö liha)
Kala-taimetoitlane
(Söön üksnes kala ja mereande)
Taimetoitlane
(Ma ei söö üldse loomseid saadusi)
Tagasi
Samm 6 / 7

Kas olete varem Zinzino Vitamin D Testi sooritanud?

Jah
Ei
Tagasi

Soovime teie abi

Paremaks tootearenduseks ja et saaksime teid paremini juhendada, tahame küsida 3 küsimust teie D-vitamiini taseme kohta seoses muudatusega teie D-vitamiini toidulisandi võtmises.
Osalemiseks peab see olema vähemalt teie teine test ja teil peab olema eelmise testi kood.
Jah, tahan osaleda
Ei, aitäh
Tagasi
Samm 6 / 7

Kas soovite teavitust testitulemuste valmimise kohta?

Jah
Ei
Tagasi
Samm 1 / 3

Palun sisestage eelmise Vitamin D Testi ID

OK
Kood ei ole õige, proovige uuesti.
nmol/L
Kuupäev:
Riik:
Sugu:
Tagasi
Samm 2 / 3

Täitke väli, kui muutsite peale eelmist testi päevaseid annuseid.

Märkige vitamiini D sisaldavate toidulisandite tarbimise suurenemine või vähenemine

ZinoShine+ (tablett(i))
-
+
Xtend/Xtend+ (tablett(i))
-
+
BalanceOil+/Vegan/AquaX (ml)
-
+
Protect+ (Kapsel (kapslit))
-
+
Essent+ (pehmed kapslid) (Kapsel (kapslit))
-
+
Teiselt tootjalt (μg)
-
+
Tagasi
Samm 3 / 3

Kui tihti võtsite toidulisandeid?

ZinoShine+

päeva nädalas

0
7
Xtend/Xtend+

päeva nädalas

0
7
BalanceOil+/Vegan/AquaX

päeva nädalas

0
7
Protect+

päeva nädalas

0
7
Essent+ (pehmed kapslid)

päeva nädalas

0
7
Teine tarnija

päeva nädalas

0
7
Tagasi
Samm 7 / 7

Anonüümsete testandmete omandiõigus ja kasutamine

Testiprotseduuri läbiviimisel ja analüüsi käigus genereeritakse testandmed. Andmed on täielikult anonüümsed ega sisalda teie isikuandmeid. Zinzinole kuuluvad kõik õigused anonüümsete andmete osas. Teil on õigus oma testandmeid vabalt kasutada. Kui teil tekib küsimusi nende tingimuste või teie andmete kasutamise kohta, palume võtta meiega ühendust aadressil customer.global@zinzino.com.
Kui otsustate tulevikus, et soovite testikoodi meie andmebaasist kustutada, logige selle koodiga sisse veebilehel zinzinotest.com. Testikoodi saate kustutada menüüs „Vaata oma teste“.
Nõustun
Samm 6b / 7

Lubage teated

Palun sisestage oma kontaktandmed. Kui teie proov on analüüsitud ja tulemused vaatamiseks valmis, anname teile teada.
E-posti aadress
Yes No
Mobiiltelefoni number Arrow
Tagasi
Samm 5 / 6

Valige tooteid

ZinoShine+
0
7
/ korda nädalas
Xtend/Xtend+
0
7
/ korda nädalas
BalanceOil+/Vegan/AquaX
0
7
/ korda nädalas
Protect+
0
7
/ korda nädalas
Essent+ (pehmed kapslid)
0
7
/ korda nädalas
Teiselt tootjalt - / korda nädalas
0
7
/ korda nädalas
Tagasi

Teie tulemus:

Teie D-vitamiini tase

Meil on veel teavet, mida teile näidata...

Võtke üks minut ankeedi täitmiseks, et saada ligipääs põhjalikumale ülevaatele oma tulemusest.
Teie vastused ei mõjuta teie testi tulemust.
Edasi küsimuste juurde

Teie testi tulemused pole veel saabunud

Vereproovi analüüsimiseks kulub umbes 10-20 päeva. Kontrollige uuesti mõne päeva pärast, kas teie tulemused on saabunud.
Sulge

Aitäh vastuste eest!

Teie testi pole veel analüüsitud. Vereproovi analüüsimiseks kulub u 10-20 päeva. Kui olete lubanud teadete saatmise, siis võtame teiega ühendust, kui tulemused on saadaval.
Sulge
+
Logo

Alustame!

Alustuseks täitke meie lihtne küsimustik – selleks kulub vaid minut.
Edasi küsimuste juurde
Sugugi mitte! Võite selle sammu vahele jätta, kui te ei soovi küsimustele vastata enne oma D-vitamiini taseme vaatamist.
Kas minu vastused mõjutavad testi tulemusi?

Kas olete kindel?

Ankeedi täitmisega saate täieliku juurdepääsu oma rasvhapete profiilile. Kui ankeedi täitmise hetkel pole teie testi veel analüüsitud, siis saadame teile teavituse, kui testitulemused on valmis. Kui eelistate küsimustele mitte vastata, näete üksnes oma oomega-6- ja oomega-3-rasvhapete vahekorra näitajat.
Teie vastused ei mõjuta teie testi tulemusi.
Edasi küsimuste juurde
Jah, olen kindel
Samm 1 / 7

Mis riigist te olete?

Tagasi
Samm 2 / 7

Sisestage enda vanus, kaal ja pikkus

aastates
Kg
Cm
Tagasi
Samm 3 / 7

Palun valige oma sugu

Naine
Mees
Muu
Tagasi
Samm 4 / 7

Kas olete hiljuti tarbinud D-vitamiini sisaldavaid toidulisandeid?

Jah
Ei
Tagasi
Samm 5 / 7

Milline valik kirjeldab kõige täpsemini teie toitumist?

Omnivoor
(Söön kõike)
Lakto-ovo taimetoitlane
(Ma ei söö liha)
Kala-taimetoitlane
(Söön üksnes kala ja mereande)
Taimetoitlane
(Ma ei söö üldse loomseid saadusi)
Tagasi
Samm 6 / 7

Kas olete varem Zinzino Vitamin D Testi sooritanud?

Jah
Ei
Tagasi

Soovime teie abi

Paremaks tootearenduseks ja et saaksime teid paremini juhendada, tahame küsida 3 küsimust teie D-vitamiini taseme kohta seoses muudatusega teie D-vitamiini toidulisandi võtmises.
Osalemiseks peab see olema vähemalt teie teine test ja teil peab olema eelmise testi kood.
Jah, tahan osaleda
Ei, aitäh
Tagasi
Samm 6 / 7

Kas soovite teavitust testitulemuste valmimise kohta?

Jah
Ei
Tagasi
Samm 1 / 3

Palun sisestage eelmise Vitamin D Testi ID

OK
Kood ei ole õige, proovige uuesti.
nmol/L
Kuupäev:
Riik:
Sugu:
Tagasi
Samm 2 / 3

Täitke väli, kui muutsite peale eelmist testi päevaseid annuseid.

Märkige vitamiini D sisaldavate toidulisandite tarbimise suurenemine või vähenemine

ZinoShine+ (tablett(i))
-
+
Xtend/Xtend+ (tablett(i))
-
+
BalanceOil+/Vegan/AquaX (ml)
-
+
Protect+ (Kapsel (kapslit))
-
+
Essent+ (pehmed kapslid) (Kapsel (kapslit))
-
+
Teiselt tootjalt (μg)
-
+
Tagasi
Samm 3 / 3

Kui tihti võtsite toidulisandeid?

ZinoShine+

päeva nädalas

0
7
Xtend/Xtend+

päeva nädalas

0
7
BalanceOil+/Vegan/AquaX

päeva nädalas

0
7
Protect+

päeva nädalas

0
7
Essent+ (pehmed kapslid)

päeva nädalas

0
7
Teine tarnija

päeva nädalas

0
7
Tagasi
Samm 7 / 7

Anonüümsete testandmete omandiõigus ja kasutamine

Testiprotseduuri läbiviimisel ja analüüsi käigus genereeritakse testandmed. Andmed on täielikult anonüümsed ega sisalda teie isikuandmeid. Zinzinole kuuluvad kõik õigused anonüümsete andmete osas. Teil on õigus oma testandmeid vabalt kasutada. Kui teil tekib küsimusi nende tingimuste või teie andmete kasutamise kohta, palume võtta meiega ühendust aadressil customer.global@zinzino.com.
Kui otsustate tulevikus, et soovite testikoodi meie andmebaasist kustutada, logige selle koodiga sisse veebilehel zinzinotest.com. Testikoodi saate kustutada menüüs „Vaata oma teste“.
Nõustun
Samm 6b / 7

Lubage teated

Palun sisestage oma kontaktandmed. Kui teie proov on analüüsitud ja tulemused vaatamiseks valmis, anname teile teada.
E-posti aadress
Yes No
Mobiiltelefoni number Arrow
Tagasi
Samm 5 / 6

Valige tooteid

ZinoShine+
0
7
/ korda nädalas
Xtend/Xtend+
0
7
/ korda nädalas
BalanceOil+/Vegan/AquaX
0
7
/ korda nädalas
Protect+
0
7
/ korda nädalas
Essent+ (pehmed kapslid)
0
7
/ korda nädalas
Teiselt tootjalt - / korda nädalas
0
7
/ korda nädalas
Tagasi

Teie tulemus:

Teie D-vitamiini tase

Meil on veel teavet, mida teile näidata...

Võtke üks minut ankeedi täitmiseks, et saada ligipääs põhjalikumale ülevaatele oma tulemusest.
Teie vastused ei mõjuta teie testi tulemust.
Edasi küsimuste juurde

Teie testi tulemused pole veel saabunud

Vereproovi analüüsimiseks kulub umbes 10-20 päeva. Kontrollige uuesti mõne päeva pärast, kas teie tulemused on saabunud.
Sulge

Aitäh vastuste eest!

Teie testi pole veel analüüsitud. Vereproovi analüüsimiseks kulub u 10-20 päeva. Kui olete lubanud teadete saatmise, siis võtame teiega ühendust, kui tulemused on saadaval.
Sulge
+
Logo

Meil on väga kahju!

Paraku peame tehniliste probleemide ilmnemise tõttu paluma, et saadaksite meile uue vereproovi. Täpsemate juhiste saamiseks võtke ühendust meie klienditeenindusega.
AVALDUSELE

Teie ankeet on juba saadetud.

Oleme teie uue testikomplekti taotluse kätte saanud.

Kui teil on veel küsimusi, võtke ühendust klienditoega.
Customer support
Sulgege

Teie vereproov sisaldas liiga vähe verd

Teie vereproov sisaldas liiga vähe verd ja selle analüüsimine ebaõnnestus. Paraku vajame teilt uut vereproovi. Palun täitke see ankeet, et saada uus testimiskomplekt.
AVALDUSELE

Ümbrikus ei olnud vereproovi

Tundub, et unustasite ümbrikusse proovi lisada. Paraku vajame teilt uut vereproovi. Palun täitke see ankeet, et saada uus test.
AVALDUSELE
Aitäh. Oleme taotluse kätte saanud.

Palun vastake alltoodud küsimustele, et saaksime saata teile uue testi.

Saatke
+
Logo
+
Logo
+
Logo

Meil on väga kahju!

Paraku peame tehniliste probleemide ilmnemise tõttu paluma, et saadaksite meile uue vereproovi. Täpsemate juhiste saamiseks võtke ühendust meie klienditeenindusega.
AVALDUSELE

Teie ankeet on juba saadetud.

Oleme teie uue testikomplekti taotluse kätte saanud.

Kui teil on veel küsimusi, võtke ühendust klienditoega.
Customer support
Sulgege

Teie vereproov sisaldas liiga vähe verd

Teie vereproov sisaldas liiga vähe verd ja selle analüüsimine ebaõnnestus. Paraku vajame teilt uut vereproovi. Palun täitke see ankeet, et saada uus testimiskomplekt.
AVALDUSELE

Ümbrikus ei olnud vereproovi

Tundub, et unustasite ümbrikusse proovi lisada. Paraku vajame teilt uut vereproovi. Palun täitke see ankeet, et saada uus test.
AVALDUSELE
Aitäh. Oleme taotluse kätte saanud.

Palun vastake alltoodud küsimustele, et saaksime saata teile uue testi.

Saatke
Loading...
+
Logo

Meil on väga kahju!

Paraku peame tehniliste probleemide ilmnemise tõttu paluma, et saadaksite meile uue vereproovi. Täpsemate juhiste saamiseks võtke ühendust meie klienditeenindusega.
AVALDUSELE

Teie ankeet on juba saadetud.

Oleme teie uue testikomplekti taotluse kätte saanud.

Kui teil on veel küsimusi, võtke ühendust klienditoega.
Customer support
Sulgege

Teie vereproov sisaldas liiga vähe verd

Teie vereproov sisaldas liiga vähe verd ja selle analüüsimine ebaõnnestus. Paraku vajame teilt uut vereproovi. Palun täitke see ankeet, et saada uus testimiskomplekt.
AVALDUSELE

Ümbrikus ei olnud vereproovi

Tundub, et unustasite ümbrikusse proovi lisada. Paraku vajame teilt uut vereproovi. Palun täitke see ankeet, et saada uus test.
AVALDUSELE
Aitäh. Oleme taotluse kätte saanud.

Palun vastake alltoodud küsimustele, et saaksime saata teile uue testi.

Saatke
×

EFSA järgi:


1.    DHA aitab säilitada normaalset ajutalitlust.
2.    EPA ja DHA aitavad kaasa normaalsele südametalitlusele.

 

EFSA andmetel on D-vitamiinil järgmised mõjud: 

 

3.    aitab kaasa kaltsiumi ja fosfori normaalsele imendumisele/kasutamisele;
4.    aitab hoida vere kaltsiumisisalduse normaalsena;
5.    aitab hoida luud normaalsetena;
6.    aitab hoida lihaste talitluse normaalsena;
7.    aitab hoida hambaid normaalsetena;
8.    aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele;
9.    osaleb rakujagunemise protsessis.
 

 

 

Sisestage oma testi ID-kood
Ok
id:
Riik:
Sugu:
Vanus:
BalanceOil:
Muud oomega-3-rasvhapped:
BalanceOil AquaX:
BalanceOil Vegan:
Essent:
Top Image

How to take the test

RecommendationsArrow

If you want more information before taking a blood sample, here are some advice.

  • It is important to be calm and relaxed, have plenty of time for the task and to be warm in the body. If you feel frozen, a hot shower can be a good start. If you do not have the opportunity for a shower you may want to keep your hands and wrists under warm water for 30-60 seconds when you wash them and circle the arm longer than advised. Make sure to drink a lot of water the day before, it supports a successful blood collection!
  • Try to place the lancet at an angle to your finger so that as much tissue as possible is "injured" and correspondingly more blood emerges. According to our customers the best finger for blood sampling is from your middle finger of the left hand. 
  • Place your hand on the table top, press the lancet as firmly as you can on the side of the finger. This way you get deeper into the tissue with the lancet. You can also easily retract the skin of your finger after the puncture so that the wound opens a little. Now remember to encourage blood flow by standing up and hold your hand below the heart. 
  • Gently massage your finger from the palm of your hand to your fingertip until a drop of blood forms. Be patience! Try to be relaxed and if you feel tense in your body, close your eyes and take a few deep breaths. Let the drop become so heavy that it falls by itself, then the drop will fill the whole circle. Good luck!
Test step 1
1. For optimal accuracy, perform this test on an empty stomach. Take your test in the morning after an overnight fast of at least 10 hours, and complete it before consuming any food. 

Only water is permitted during the fasting period. Zinzino Test is an approved in vitro diagnostics product for personal blood sample collection at home. 
- First wash your hands with soap and
rinse well with warm water and dry them.
Test step 2
2. Take out the sample card from the paper envelope. Save the envelope for later use. 

Tear off the SAVE part on the sample card and take a picture of the Test ID. You can ONLY see YOUR test result with your anonymous Test ID. Place the card with the two circles facing up on the table.
Test step 3
3. Stimulate blood flow by making big circles with your arm or shaking the hand downwards for 20 seconds.
Test step 4
4. Take out the single-use lancet. Remove the transparent safety cap and the lancet is ready to use. 

Use alcohol wipe to clean the tip of your finger (middle finger is recommended). 

Place the lancet against the lower part of the fingertip facing the collection paper on the table. Push the top of the lancet towards the finger until you hear a click. The lancet will automatically make a small prick in the finger.
Test step 5
5. Do not touch the filter paper with your fingers.
Test step 6
6. Fill one circle at a time with blood. Squeeze your finger gently and wait for a drop of blood to fall inside the circle by itself. If one drop of blood does not cover the circle, allow one more drop from your finger to drip immediately. 

Leave the sample card in a horizontal position in room temperature for at least 10 minutes for the samples to dry well.
Test step 7
7. Insert the sample card back into the paper envelope. Then place the paper envelope into the metal bag and close it.

IMPORTANT: Do not remove desiccant packet inside the metal bag.
Test steps 8
8. Place the closed metal bag into the big envelope with the laboratory address on it. NOTE! You MUST put the correct amount of postage stamps on the envelope before you put in the mail box.

Go to internet and register your test code on www.zinzinotest.com. This is the web page where you can see your test results later. It takes 10-20 days until your result is ready. 

IMPORTANT: Keep the SAVE part of the card. You can ONLY see YOUR test result on the internet with your anonymous Test ID.