Nu! Dacă nu doriți să răspundeți la întrebări înainte de a vă obține nivelul Vitaminei D, puteți alege să săriți peste acest pas.
zinzino.com
Copii
Copiii au nevoie de valori de referință bazate pe copii, nu pe adulți
Noi cunoștințe despre Indicele Acizilor Grași Esențiali Omega-3 la copii
Indicele obiectiv al Acizilor Grași Esențiali Omega-3 pentru adulți este de ≥8%, în timp ce noi cercetări sugerează că ≥6% este nivelul optim pentru copii.
Indicele obiectiv al Acizilor Grași Esențiali Omega-3 pentru adulți este de ≥8% și este bazat pe indicatori de sănătate a inimii, deși la copii, rezultatele benefice ale Acizilor Grași Esențiali Omega sunt măsurate în raport cogniția. Aceasta este deoarece cogniția este cel mai important aspect al dezvoltării mentale pentru a determina rezultatele viitoare de sănătate pentru copil. Cea mai recentă revizuire a efectelor Acizilor Grași Esenţiali Omega-3 la copii a constatat că cele mai benefice rezultate pentru cogniție la copii apar cu un Indice al Acizilor Grași Esenţiali Omega-3 de ≥6% (van der Wurff et al., 2020).
Niveluri de Acizi Grași Eențiali Omega-6 în sânge la copii
Acidul Gras Esenţial Omega-6 este în special important în timpul dezvoltării creierului și al maturizării.
Sănătatea Neurologică a unui copil în creștere are nevoie de niveluri suficiente ale Acidului Gras Esențial Omega-6 Acid Arahidonic (AA) pentru creșterea, repararea, menținerea și protejarea neuronilor. Datorită acestei implicări cruciale în dezvoltarea creierului, copiii au în mod natural un procentaj puțin mai ridicat al nivelurilor Acizilor Grași Esenţiali Omega-6 în sânge decât adulții. Aceasta este demonstrată în cercetări internaționale contemporane și confirmate în informații din baza de date Zinzino, cu peste 800.000 de teste de sânge din diferite grupuri de vârstă (Vedeți figura 1).
Total Omega 6
Total lanț lung de Acizi Grași Esențiali Omega-6
Aa
Dgla
0%
10%
20%
30%
40%
Copii (2-10 ani)
Adulți
Figura 1. Media n-6 Acid Gras Esențial Omega-6 Acid Arahidonic (AA), Acid Gras Esențial Omega-6 Acid DihomoGamma-Linoleic (DGLA), %n-6 în Acizii Grași Foarte Nesaturați HUFA și totalul Acizilor Grași Esențiali Omega-6 la copii comparat cu adulți. Notă! Proba selectată bazată ca având același nivel al Indicelui Acizilor Grași Esențiali Omega-3 (>8), astfel reglat pentru vârstă corespunzător diferențelor dietetice.
Markeri de sănătate pentru test BalanceTest și niveluri limită ale copiilor
Există o diferență între adulți și copii când este vorba de niveluri optime pentru fiecare marker de sănătate din testul Zinzino BalanceTest.
Ca rezultat al creșterii metabolice descrisă mai sus și al diferențelor asociate maturizării în nivelurile Acizilor Grași Esențiali Omega-3 și Omega-6 în sânge la copii, toți markerii de sănătate ai testului BalanceTest au nivelurile limită adaptate copiilor. De exemplu, Raportul Acizilor Grași Esențiali Omega-6:3 este în mod natural mai ridicat la copii (5:1) decât la adulți (3:1). Mai jos, puteți compara toate nivelurile limită pentru copii și adulți.
Valoare Protecție
Valoare Omega-3
Capacitate Mentală
Fluiditate Membrană Celulară
Indice Acid Arahidonic (AA)
9.6-12.5%
12.6-25%
10.1-12.5%
12.6-25%